再びダイエット！

#10 [50.2]

昼
ｻｰﾓﾝﾏﾖおにぎり
明太子ﾏﾖおにぎり

カフェオレ
今日は甘いもの食べない！

:12/11/20 12:23 :Android :4/.64hK6

#11 [50.2]

夜
海苔弁当502kcal
ジャガピー1/2
ごま醤油せんべい3つ
チョコ5つ

チョコなんで食べたの(TOT)

:12/11/20 19:26 :Android :4/.64hK6

#12 [50.2]

11/21
体重変わらず～(T_T)
3日間なしー(-_-)
出ろー！

:12/11/21 07:12 :Android :bwXhncgA

#13 [50.2]

OK
昼
めろんぱん410kcal
チョコパン358kcal
カフェオレ

1日1000kcalぐらいにしよー

:12/11/21 12:22 :Android :bwXhncgA

#14 [50.2]

チョコ1こ
夜
DHCプロテイン
ナタデココヨーグルト0kcal

お腹くだしてるううう(T_T)

:12/11/21 20:35 :Android :bwXhncgA

#15 [49.4]

11/22
49.4
やっと減った！！
この調子で頑張ろう！

朝
水
さつまいもごはん

:12/11/22 06:56 :Android :A7CACZS2

#16 [49.4]


飴
ガム

昼
さつまいもごはん
鳥の竜田あげ
おいしー！！！！♡

:12/11/22 12:13 :Android :A7CACZS2

#17 [49.4]


カフェオレ
ハートチョコ

今日はジムに行ってきます！
夜はプロテインの予定～！！
仕事頑張ってこよ！！

:12/11/22 12:35 :Android :A7CACZS2

#18 [49.4]

ジム行って久しぶりに走った～
足がくがく(笑)

夜
プロテイン

もう食べずに寝ちゃおー♪

:12/11/22 20:54 :Android :A7CACZS2

#19 [49.4]

11/22
体重変わらず～(^O^)

朝
水
ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝｱｲｽ69kcal

:12/11/23 06:53 :Android :CC2RgJ6I

C-BoX E194.194