夕飯抜きダイエット。
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#1 [りんりん]
余分な肉取りたい
夕飯抜き頑張ります(´Д` )

・間食やめる
・朝、昼ちゃんと食べる
・夜食べるなら早め
・夜は量とカロリーに気をつける

159ちょい
50ちょい
目標は45`以下

⏰:12/11/13 18:42 📱:iPhone 🆔:lChlX0gs


#2 [りんりん]
最近完全に食い過ぎ(´Д` )

⏰:12/11/13 18:43 📱:iPhone 🆔:lChlX0gs


#3 [りんりん]
あ、テイクミスしてた(;O;)

⏰:12/11/13 18:45 📱:iPhone 🆔:lChlX0gs


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