美MаMаきぼんぬ|壁|ω･｀)ノ No.02
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#1 [体重なんか言えません]
▼ｄatａ
妊娠前48KG
‥‥‥‥悪阻->>44KG
34w‥51､6KG
産後->>4２～44KGきぼんぬ⊂(･∀･)⊃
美MаMаなったるでーΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/06 10:33 
:CA006 
:MR.nNEWw
#2 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・炊き込みごはん
・野菜あんかけ豆腐 半丁分
・秋刀魚
・キャラメル
・コーラ
お腹いっぱい┐(´Д｀)┌
:12/11/06 13:13 :CA006 :MR.nNEWw
#3 [体重なんか言えません]
★間食
・試食 少々
(餃子､うぃんなーなど)
・ｺｰﾋｰ
・ﾊｲﾁｭｰ
旦那夜いらんらしいし、何にしよΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
蒸しパン食べたいけどなー
:12/11/06 17:12 :CA006 :MR.nNEWw
#4 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・そうめん 少し
・フルグラ 山盛りｗ
・キャラメル
・蜂蜜梅酢
ここ何日かで、800gにオールブランを入れたやつを食べきったーΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
次買うならオールブランだけにしよ(^^)
フルグラのがうまいけど効果は、オールブランだし、学生時代にお世話になってたからオールブラン食べ慣れててうまいしー(●･ω･艸)うひひ
:12/11/06 19:03 :CA006 :MR.nNEWw
#5 [体重なんか言えません]
トイレ ○
夜中からだと3回目⊂(･∀･)⊃
ゆるゆるー
まだでる気がするｏ
:12/11/06 21:47 :CA006 :MR.nNEWw
#6 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・豆乳ｼﾅﾓﾝﾊﾞﾅﾅｽﾑｰｼﾞｰ
・温野菜(ﾎｳﾚﾝ草､ｷｬﾍﾞﾂ
ｵｸﾗ､ｼﾒｼﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝ)
★昼ごはん
・ｻﾂﾏｲﾓご飯 山盛リ
・ﾅｽの煮浸し ｺｺｯﾄ1杯
・おからｸｯｷｰ(おから100g分)
・0ｶﾛﾘｰ ２杯
便でそうなんに出ないから、野菜とか多めにとってみた⊂(･∀･)⊃
:12/11/07 13:57 :CA006 :X3XBaOK6
#7 [体重なんか言えません]
トイレ ○
まだ出し足りん┐(´Д｀)┌
:12/11/07 14:48 :CA006 :X3XBaOK6
#8 [体重なんか言えません]
うんちぶりぶりーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
かーらーのー
:12/11/07 18:59 :au/SN3V :lRoK6gfQ
#9 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ｷｬﾍﾞﾂ､納豆､海苔のｻﾗﾀﾞ
・白菜と春雨のｽｰﾌﾟ
・えびのｶﾞｰﾘｯｸｼｭﾘﾝﾌﾟ
・ｷｬﾗﾒﾙ
・ﾁｰｽﾞｹｰｷ
>>8ぶりぶりならずですー┐(´Д｀)┌
:12/11/07 20:17 :CA006 :X3XBaOK6
#10 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・チーズケーキ
・ﾁﾋﾞの残りのｺｰﾝﾌﾚｰｸ
・ｺｰﾋｰ
ｺｰﾋｰ飲んだのに眠い┐(´Д｀)┌
:12/11/08 09:20 :CA006 :TJcYqrBA
#11 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・オムライス
・焼きそば ﾁﾋﾞと半分
・サラダ
・ｷｬﾗﾒﾙ ３つ
・コーラ
食べ過ぎ┐(´Д｀)┌
:12/11/08 13:10 :CA006 :TJcYqrBA
#12 [体重なんか言えません]
ウィンナーもだったΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/11/08 13:18 :CA006 :TJcYqrBA
#13 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・豆乳ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ 大盛
・手羽入り野菜ｽｰﾌﾟ
・きなこ飴 ２つ
・はちみつ梅酢
トイレ ○
名前きまらん┐(´Д｀)┌
:12/11/08 20:37 :CA006 :TJcYqrBA
#14 [体重なんか言えません]
トイレ ○
寝よっかな(^^)
:12/11/08 23:17 :CA006 :TJcYqrBA
#15 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・チーズケーキ
・手羽元の野菜ｽｰﾌﾟ
・みかん ２つ
朝寝するから軽めにΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
体重また増えたー
:12/11/09 08:34 :CA006 :WVyZWmPY
#16 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・昨日の残りのﾊﾟｽﾀ 山盛
・野菜ｽｰﾌﾟ
・鶏のさっぱり煮
(鶏2本,里芋4つ)
・きなこヨーグルト
・コーラ
うましー(σ｀･д･)σ
:12/11/09 13:19 :CA006 :WVyZWmPY
#17 [体重なんか言えません]
★間食
・飴
・チョコビスケット
結局食べたし(￣・・￣)
:12/11/09 13:48 :CA006 :WVyZWmPY
#18 [体重なんか言えません]
★夜ご飯
・チーズ入りミネストローネ 2杯
・黒豆
・ｲﾝｹﾞﾝのﾏﾖｻﾗﾀﾞ 2杯
・きなこ飴 2つ
たくさん食べたー( ´_ゝ｀)
検診前だし野菜でヘルシー(´･ω･｀)
:12/11/09 20:08 :CA006 :WVyZWmPY
#19 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・バナナ
・どら焼き
・ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・きなこ飴
・コーヒー
甘いものらぶ(´･ω･｀)
:12/11/10 08:20 :CA006 :L73IL7qY
#20 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・お好み焼き 4枚
・アボカド
・ウィンナー
・黒豆 小鉢山盛
・枝豆 少し
・コーラ
トイレ ○
★間食
・ショウガココア
今日寒すぎやしのど痛いしﾟＡ`)≡〇)`Дﾟ).･;'
:12/11/10 14:43 :CA006 :L73IL7qY
#21 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ﾁｰｽﾞ入り野菜ｽｰﾌﾟ
・黒豆 小鉢山盛
・炊飯ケーキ ２切れ
甘いもの食べたくて、ごはん粒食べる気にならんかった(´-ω-｀)
:12/11/10 20:46 :CA006 :L73IL7qY
#22 [体重なんか言えません]
トイレ ○
眠たくなってきたけど寝れるかなー(σ｀･д･)σ
:12/11/10 22:40 :CA006 :L73IL7qY
#23 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・バナナ
・炊飯ケーキ ２切れ
・ほうれん草､ｷﾞｮﾆｿ､ｺｰﾝ炒め
・ﾁｰｽﾞ卵焼き
:12/11/11 09:52 :CA006 :XDBXEzuY
#24 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・とろろ麦ご飯
・肉じゃが
・黒豆
・若芽の味噌汁
★間食
・コーラ
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
お腹いっぱーい(^^)
:12/11/11 13:03 :CA006 :XDBXEzuY
#25 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・チョコ
・ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・野菜ｽｰﾌﾟ
・お好み焼き
・チキン南蛮 1切れ
・メロン
食べ過ぎたー(>_<)!!
いつものことだけどｗ
トイレ △
チビ寝たらショウガココアのもっと(^^)←
:12/11/11 19:15 :CA006 :XDBXEzuY
#26 [体重なんか言えません]
ちょーお腹すく(>_<)!!
★間食
・くるみパン ２つ
・抹茶豆乳
・チョコ
豆乳で食べ合わせしたつもり|壁|ω･｀)ノ
何でがっつり食べたのにお腹へるのー‥ｗｗ
:12/11/11 20:22 :CA006 :XDBXEzuY
#27 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・ホットケーキ 3枚
ﾁｮｺｸﾘｰﾑ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ
・コーヒー
すっきりしないΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/12 09:27 :CA006 :5Q80TqaA
#28 [体重なんか言えません]
★間食
・ﾁｮｺ ４つ
・じゃがりこ ８本
★昼ごはん
・ﾛｰﾙﾊﾟﾝ ３つ
・ｺｰﾝﾁｰｽﾞｽｰﾌﾟ
・野菜炒め
・豚のﾁｰｽﾞ巻き
やたらお腹すくΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/12 11:34 :CA006 :5Q80TqaA
#29 [体重なんか言えません]
★間食
・ﾁｮｺ ２粒
・黒糖くるみ ６粒
・珈琲
★夜ご飯―外食(食べホ)―
芋天5個､人参天2個、ツナサラダ3杯､ﾚﾀｽ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾁﾁﾞﾐ８切れ、味噌炒め､煮物少し､茶碗蒸し、ｼﾁｭｰ３杯、味噌汁､玄米ご飯､ﾃﾞｻﾞｰﾄ
旦那に食欲驚かれたΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
今もくるしー!!
はちみつ梅酢のも♪♪
:12/11/12 21:14 :CA006 :5Q80TqaA
#30 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・温野菜 大皿1杯
・ｻﾂﾏｲﾓ 中1本
・みかん
・珈琲豆乳
あぁーねむ(ﾉε･`｡)
天気悪いし寝よ★
:12/11/13 08:27 :CA006 :Z0kYijWE
#31 [体重なんか言えません]
爆睡してたΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
天気わるーっｏ
:12/11/13 11:02 :CA006 :Z0kYijWE
#32 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・豚と白菜のレンジ 4杯
・黒豆
・大根の味噌煮
・バナナきなこヨーグルト
トイレ ○×2
まだまだすっきりせんし、胃もたれがいたいけど‥‥米少な目にたいたらたりんし、白菜半玉使って米食べんかった分がっつーり(●･ω･艸)
:12/11/13 13:47 :CA006 :Z0kYijWE
#33 [体重なんか言えません]
トイレ ○
まだまだ出し足りん((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/11/13 15:49 :CA006 :Z0kYijWE
#34 [体重なんか言えません]
★夜ご飯
・蒸しパン
・アボカド 1玉
・温野菜(味噌ﾏﾖ)
・大根の味噌煮 6切れ
・さばのオイル焼き
・きなこ飴 ２つ
お腹が苦しい┐(´Д｀)┌
:12/11/13 20:20 :CA006 :Z0kYijWE
#35 [体重なんか言えません]
トイレ △
寝よ(σ｀･д･)σ
:12/11/13 23:40 :CA006 :Z0kYijWE
#36 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★間食
・スムージー
(豆乳､ほうれん草､バナナ)
・チョコ 1欠片
★朝ごはん
・ポテチ 1/3
・野菜炒め
・手作りﾊﾟﾝ ３つ
(ｼﾅﾓﾝｼｭｶﾞｰ､ﾁｰｽﾞ､ｺｰﾝﾏﾖ)
:12/11/14 10:39 :CA006 :NTErXJhE
#37 [体重なんか言えません]
★間食
・珈琲
・鯛焼き 2/3
★昼ご飯
・チビの残りごはん
・ｻﾂﾏｲﾓ 中２本
・ほうれん草
・かぶの酢漬け
・アジのみりん干し
お腹一杯すぎるー( ´_ゝ｀)
:12/11/14 14:55 :CA006 :NTErXJhE
#38 [体重なんか言えません]
★夜ご飯
・さつまいも 中1本
・豚汁
・インゲンの煮物
・れんこんのきんぴら
・チョコパイ
朝マンゴーフィナシェ食べたの忘れてた|壁|ω･｀)ノ
甘い物って何でこんなに幸せなのｗｗ
さつまいももらったし、明日の朝ご飯にでも食べようかな( ´_ゝ｀)
:12/11/14 19:34 :CA006 :NTErXJhE
#39 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・サツマイモ 中1本
・炊飯ケーキ
・珈琲
今日も寒いΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
洗濯物ほしたら寝よｗｗ体重ちょーＵＰしてる( ´_ゝ｀)
:12/11/15 08:42 :CA006 :TTcG7m.I
#40 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・おから入りのケーキ ３切れ
・きなこバナナ
・ナス､ネギの味噌炒め
・大根と人参のｺﾞﾏﾏﾖｻﾗﾀﾞ
・チョコ 4つ
・チョコマシュマロ
・ピザポテト 1袋
食べ過ぎたー┐(´Д｀)┌笑
ピザポテト1袋てｗｗ
今20%増量だし結構な量( ´_ゝ｀)
お菓子だけで1食以上のカロリー(>_<)!!
:12/11/15 13:45 :CA006 :TTcG7m.I
#41 [体重なんか言えません]
トイレ ○
夜は、野菜をたくさんたべよーっと(>_<)!!
まぢでバランス悪すぎやろ┐(´Д｀)┌
:12/11/15 14:03 :CA006 :TTcG7m.I
#42 [体重なんか言えません]
トイレ ○
下痢気味‥ｏ
お腹痛い(;_;)
:12/11/15 17:45 :CA006 :TTcG7m.I
#43 [体重なんか言えません]
★夜ご飯
・ナス､ネギの味噌炒め
・鶏のおろし煮
・もずくスープ
・温野菜(ｷｬﾍﾞﾂ､ほうれん草､
胡瓜､ｺｰﾝ､大根､ﾋﾟｰﾏﾝ)
・牧場絞り
またまた食べ過ぎ( ´_ゝ｀)
:12/11/15 19:13 :CA006 :TTcG7m.I
#44 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・マンハッタン
・ｻﾗﾀﾞ
・きなこﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
★昼ごはん
・豆乳ちゃんぽん
・チョコ
★間食
・ミルキー ２つ
・三角チョコパイ
・ｷｬﾗﾒﾙﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ 少し
・珈琲 ２杯
★夜ごはん
・キムチ鍋 丼３杯
・ペプシ
朝と夜の体重差が２ｷﾛってやばちやばち( ´_ゝ｀)ぷ
:12/11/16 20:48 :CA006 :nPAPRvSU
#45 [体重なんか言えません]
★間食
・チョコ
気持ち悪
:12/11/16 23:04 :CA006 :nPAPRvSU
#46 [体重なんか言えません]
今日も食べ過ぎたー
現実逃避┐(´Д｀)┌
:12/11/17 22:41 :CA006 :6tLaF8Iw
#47 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・ｷｬﾗﾒﾙﾁｰｽﾞｹｰｷ
・炊飯ｹｰｷ
★間食
・おからﾅｹﾞｯﾄ ２つ
・ﾐﾙｷｰ ３つ
・ｼｭｰｸﾘｰﾑ 1/3
・珈琲 1杯
★昼ごはん
・明太子おにぎり
・ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ 半分
・ｼﾁｭｰﾊﾟﾝ 半分
・ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ 半分
・おからｺﾛｯｹ
・おからﾄﾞｰﾅﾂ ２つ
・ｷｬﾗﾒﾙﾁｰｽﾞｹｰｷ
★間食
・ﾋﾞﾀﾐﾝｳｫｰﾀｰ
★夜ごはん
・おから＆豆腐のおやき 5つ
・おでん(大根.牛すじ
蒟蒻.練り物)
・ｷｬﾗﾒﾙﾁｰｽﾞｹｰｷ
明日からは、バランスよく食べますΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/18 18:31 :CA006 :ptypcpf.
#48 [体重なんか言えません]
休んだりもしたけど
３時間ショッピングしたΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/18 18:32 :CA006 :ptypcpf.
#49 [体重なんか言えません]
明日から復活( ´_ゝ｀)
臨月MAX ５5.５KG
現在浮腫で漢方薬飲み中ｏ
産後4日目っす(^^)
:12/12/26 15:11 :CA006 :wy24DyLk
#50 [体重なんか言えません]
▼朝ごはん
・ごはん
・おから
・みそ汁
・チョコ
・チョコラスク
・ホワイトチョコラスク
▽間食
・レモンティ
ねむむー
:12/12/27 12:16 :CA006 :zORmQLg6
#51 [体重なんか言えません]
▼昼ご飯
・キムチ鍋
・雑炊 丼1杯
・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 2杯
・ミルキー ２つ
・チョコ
▽間食
・カントリーマーム
・ハッピータン 8枚
・午後ティ
・ミルキー
・パン
食欲やば┐(´Д｀)┌
:12/12/27 17:44 :CA006 :zORmQLg6
#52 [体重なんか言えません]
▼夜ごはん
・キムチ雑炊
・つみれ ２つ
・ﾎｳﾚﾝ草＆もやしの和え物
・りんご 半玉
・カステラ 半分
12/28
トイレ ○
朝 52.6ｷﾛ(ﾊﾟｼﾞｬﾏ)
▼朝ごはん
・ご飯(ふりかけ､大根の漬け物)
・納豆
・味噌汁
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・チョコ
甘いものやめらんないなぁ( ´_ゝ｀)
:12/12/28 10:06 :CA006 :3YaaFfyA
#53 [体重なんか言えません]
▽間食
・ミルキー
・チョコ
眠たくなってきたぁー((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/12/28 10:33 :CA006 :3YaaFfyA
#54 [体重なんか言えません]
▼昼ごはん
・ごはん
・シチュー
・野菜炒め
・ハッピータン 4枚
・丸ボーロ
・ミルキー
もちろんごはんとシチューは、丼で(￣・・￣)
:12/12/28 15:36 :CA006 :3YaaFfyA
#55 [体重なんか言えません]
▽間食
・りんご ３切れ
・カステラ ２切れ
▼夜ご飯
・ミートスパゲッティ
・大豆の煮物
・すなずり
・ミルキー ３つ
食べ過ぎΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
明日からよく噛もう♪
:12/12/29 01:07 :CA006 :7IpgQBkc
#56 [体重なんか言えません]
トイレ ○×2
体重(ﾊﾟｼﾞｬﾏ) 52､9ｷﾛ
▼朝ごはん
・食パン ３枚
┗ﾐｰﾄｿｰｽ×ﾁｰｽﾞ
・カステラ 1切れ
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
・ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ 167ｶﾛﾘｰ
▼昼ごはん
・ごはん＆海苔
・大豆とこうや豆腐の煮物
・ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
・カステラ 1切れ
やっぱり食べ過ぎるﾟＡ`)≡〇)`Дﾟ).･;'
産後1ヶ月が一番痩せるのにヴああかщ(ﾟДﾟ#щ)(b`･ヮ･)o
:12/12/29 14:29 :CA006 :7IpgQBkc
#57 [体重なんか言えません]
▽間食
・ミルキー ２つ
・チョコ ２つ
▼夜ごはん
・ミートグラタン
・おからサラダ 2杯
・回転焼き 1つ半
うまかった(￣・・￣)！！
明日こそは控えれるかなー‥
:12/12/29 20:31 :CA006 :7IpgQBkc
#58 [体重なんか言えません]
トイレ ○×２
体重 52.2ｷﾛ
▼朝ごはん
・ごはん(漬け物)
・味噌汁
・おからサラダ 2杯
・ヨーグルト 58ｶﾛﾘｰ
・ミルキー ２つ
たくさん食べたけど、いつもよりはヘルシー(´･ω･｀)
:12/12/30 09:09 :CA006 :abfdzDfQ
#59 [体重なんか言えません]
トイレ ○
▽間食
・スイートポテト
・雪の宿 1枚半
▼昼ごはん
・芋天うどん
・スパサラ 2杯
・ぜんざい 餅2個半
・ミルキー
たくさん結局食べてる('д(〇=(･∀･)=〇)д
:12/12/30 13:49 :CA006 :abfdzDfQ
#60 [体重なんか言えません]
▽間食
・チョコ ２つ
・午後ティ
▼夜ご飯
・巨大お好み焼き
・おからサラダ
・鰯のつみれ揚げ 3つ
・りんご 1玉
・チョコ ２つ
結局いつものようになった( ﾟ_･･ﾟ)ｱﾗﾏｧ
口だけｗｗ
少し減ったからって調子のるなでぶ！！
明日確実体重増えるだろなｗ乙
:12/12/30 19:48 :CA006 :abfdzDfQ
#61 [体重なんか言えません]
トイレ ○×3
体重 51.8ｷﾛ
▼朝ごはん
・ごはん(漬け物.海苔)
・味噌汁
・大豆とこうや豆腐の煮物
・丸ボーロ
眠いわー(;_;)
:12/12/31 11:28 :CA006 :BqQNzNUY
#62 [体重なんか言えません]
▼昼ごはん
・ごはん
・昨日の残りのつみれ揚げ ２つ
・豚肉のｵｲｽﾀｰ炒め
・アボカド
・りんご 1玉
もうすぐ31アイスかってきて貰う⊂(･∀･)⊃
:12/12/31 14:52 :CA006 :BqQNzNUY
#63 [体重なんか言えません]
▽間食
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ 少し
・雪の宿 1枚
・飴 1つ
・31ｱｲｽ
┗ｼﾞｬﾓｶｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｧｯｼﾞと
ﾊｯﾋﾟｰなんとかｗ
甘いの食べ過ぎΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/12/31 17:14 :CA006 :BqQNzNUY
#64 [体重なんか言えません]
▼夜ごはん
・ごはん
・年越しそば
・ｷｬﾍﾞﾂ＆胡瓜
・茶碗蒸し
・イチゴ 10個
・バナナ
・飴 ２つ
おなかいっぱい(^^)
:12/12/31 20:54 :CA006 :BqQNzNUY
#65 [体重なんか言えません]
トイレ ○
体重(ﾊﾟｼﾞｬﾏ)51.5ｷﾛ
▼朝昼ごはん
・ぞう煮 餅３つ
・おせち 色々
・丸ボーロ
・お菓子 色々
┗ﾁｮｺ3つ.おさつどきっ
たけのこの里など
1月㊥にﾊﾟｼﾞｬﾏで50ｷﾛ切る(^^)
:13/01/01 10:47 :CA006 :dGJokpgs
#66 [体重なんか言えません]
▽間食
・飴
・ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ(ｸｯｷｰ＆ｸﾘｰﾑ)
:13/01/01 14:33 :CA006 :dGJokpgs
#67 [体重なんか言えません]
▽間食
・飴 ２つ
・ｷｬﾍﾞﾂ
▼夜ごはん
・ごはん
・焼き肉
・焼きそば
・いちご 7個
・ラムネ 2つ
トイレ ○
夜裸で51.5ｷﾛだったー(^^)
:13/01/01 22:20 :CA006 :dGJokpgs
#68 [体重なんか言えません]
トイレ ○
ﾊﾟｼﾞｬﾏで51.1ｷﾛ⊂(･∀･)⊃
▼朝ごはん
・ごはん
・味噌汁
・納豆
・おせちの残り
・バナナ
・りんご 1玉
・飴
超おなかいっぱい(´･ω･｀)
:13/01/02 09:48 :CA006 :p/lxUeAY
#69 [体重なんか言えません]
▽間食
・ﾁｮｺ ２つ
▼昼ごはん
・巨大お好み焼き
・ハム
・いとこ煮
・バナナ 半分
:13/01/02 15:21 :CA006 :p/lxUeAY
#70 [体重なんか言えません]
▼夜ごはん
・明太子スパゲッティ
・筑前煮 2杯
・おからサラダ
・アボカド 半分
・いとこ煮
おなかいっぱい食べちゃったΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:13/01/02 18:27 :CA006 :p/lxUeAY
#71 [体重なんか言えません]
トイレ ○
超快便すぎる⊂(･∀･)⊃食べる分よく出るわーｯ！！
:13/01/02 21:04 :CA006 :p/lxUeAY
#72 [体重なんか言えません]
今日も裸で51.5ｷﾛ⊂(･∀･)⊃
50ｷﾛ代に入りたかったなｗ
1ヶ月で元の体重に戻すぞΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:13/01/02 21:39 :CA006 :p/lxUeAY
#73 [体重なんか言えません]
トイレ ○×2
体重(ﾊﾟｼﾞｬﾏ)50.7ｷﾛ
▼朝昼兼用ご飯
・ごはん
・筑前煮
・いとこ煮
・数の子.黒豆.蒲鉾
・ｷｬﾍﾞﾂ
・ﾁｮｺ.飴
・ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
・Ghanaｱｲｽ
食べ過ぎた( ﾟ_･･ﾟ)ｱﾗﾏｧ
:13/01/03 12:13 :CA006 :RlhrzPJU
#74 [体重なんか言えません]
▽間食
・くるみパン
・キャベツ
キャベツうますぎ(●･ω･艸)３種類のドレッシングとマヨでｗ
:13/01/03 14:50 :CA006 :RlhrzPJU
#75 [体重なんか言えません]
▽間食
・キャベツ
・ﾁｮｺ ２つ
.
:13/01/03 19:36 :CA006 :RlhrzPJU
#76 [体重なんか言えません]
▽間食
・チョコラスク ２枚
.
:13/01/03 19:42 :CA006 :RlhrzPJU
#77 [体重なんか言えません]
▼夜ご飯
・チョコ 2つ
・ハンバーグ弁当(ﾌｧﾐﾏ)
:13/01/03 21:40 :CA006 :RlhrzPJU
#78 [体重なんか言えません]
トイレ ○×2
体重(ﾊﾟｼﾞｬﾏ)50.1ｷﾛ
▼朝ごはん
・ごはん(海苔.漬け物)
・味噌汁
・ゴマ団子 ２つ
・黒豆.数の子
・ピノ ２つ
おなか一杯⊂(･∀･)⊃
:13/01/04 10:26 :CA006 :8RoEifDA
#79 [体重なんか言えません]
▽間食
・チョコ ２つ
・ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ 半分
・ﾎﾟﾃﾄＬ 半分
▼昼ご飯
・お茶漬け
・筑前煮
・ｳｨﾝﾅｰ ２本
▽間食
・チョコ ２つ
食べ過ぎ┐(´Д｀)┌
:13/01/04 17:05 :CA006 :8RoEifDA
#80 [体重なんか言えません]
▽間食
・回転焼き
▼夜ごはん
・ごはん
・おからサラダ
・もずく酢
・餃子 30個
・りんご 半玉
食べ過ぎ(^^)
夜は、裸で51.5！！昨日は50.2だったのに(＞Σ＜)
:13/01/04 22:50 :CA006 :8RoEifDA
#81 [体重なんか言えません]
トイレ ○
体重(ﾊﾟｼﾞｬﾏ) 50.3ｷﾛ
▼朝ご飯
・お茶漬け
・おからサラダ
・バナナ
・雪見だいふく 2つ
・芋けんぴ 少し
体重少し増えたけど⊂(･∀･)⊃ｾｰﾌ★
:13/01/05 09:52 :CA006 :n9QraUD6
#82 [体重なんか言えません]
▼昼ごはん
・ごはん
・バナナ
・餃子 20個
・ラムネ
▽間食
・チョコ
・プリン
.
:13/01/05 16:51 :CA006 :n9QraUD6
#83 [体重なんか言えません]
トイレ ○
夜は、ピザにケーキｗ
おっぱい大丈夫かなΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:13/01/05 17:52 :CA006 :n9QraUD6
#84 [体重なんか言えません]
▼夜ごはん
・ピザ(L) ８～９切れ
・モンブランケーキ
・ショートケーキ 半分
食べ過ぎな毎日('д(〇=(･∀･)=〇)д
ロールケーキが後２本ある！！←
:13/01/05 19:37 :CA006 :n9QraUD6
#85 [体重なんか言えません]
トイレ ×
51.1ｷﾛ
▼朝ごはん
・ロールケーキ 2切れ
・ｼﾅﾓﾝｼｭｶﾞｰ食パン
・雪の宿
・牛乳
▼昼ごはん
・納豆パン
・ｳｨﾝﾅｰ＆ﾓﾔｼ炒め
・ｷｬﾍﾞﾂ
・ﾁｮｺ
トイレ ○
甘いの食べ過ぎやし、最近食べ過ぎなんあって体重も痩せるどころか増えたし食生活考えんとなー('д(〇=(･∀･)=〇)
おっぱいつまらんやったん奇跡！！←
まあ一人目の時もつまったことないけどｗ
:13/01/06 14:45 :CA006 :jKzXCSDU
#86 [体重なんか言えません]
▼夜ご飯
・オムライス
・おからサラダ
・シチュー
・ｷｬﾍﾞﾂ＆ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
一杯食べた(´･ω･｀)
:13/01/06 19:32 :CA006 :jKzXCSDU
#87 [体重なんか言えません]
▽間食
・りんご 1/4玉
夜の体重は、裸で51.4ｷﾛ(´･ω･｀)
:13/01/06 21:59 :CA006 :jKzXCSDU
#88 [体重なんか言えません]
さぼってたーΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
トイレ ○
体重(下着) 49ｷﾛ
▼朝ごはん
・ご飯(ふりかけ.海苔)
・おからサラダ
・味噌汁
・ゆで卵
・いちじくヨーグルト
・ホットケーキ 2枚
食べた、食べた┐(´Д｀)┌
:13/01/11 10:08 :CA006 :pdkQ6ijs
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