美MаMаきぼんぬ|壁|ω･｀)ノ No.02
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#18 [体重なんか言えません]
★夜ご飯
・チーズ入りミネストローネ 2杯
・黒豆
・ｲﾝｹﾞﾝのﾏﾖｻﾗﾀﾞ 2杯
・きなこ飴 2つ
たくさん食べたー( ´_ゝ｀)
検診前だし野菜でヘルシー(´･ω･｀)
:12/11/09 20:08 
:CA006 
:WVyZWmPY
#19 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・バナナ
・どら焼き
・ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・きなこ飴
・コーヒー
甘いものらぶ(´･ω･｀)
:12/11/10 08:20 :CA006 :L73IL7qY
#20 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・お好み焼き 4枚
・アボカド
・ウィンナー
・黒豆 小鉢山盛
・枝豆 少し
・コーラ
トイレ ○
★間食
・ショウガココア
今日寒すぎやしのど痛いしﾟＡ`)≡〇)`Дﾟ).･;'
:12/11/10 14:43 :CA006 :L73IL7qY
#21 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ﾁｰｽﾞ入り野菜ｽｰﾌﾟ
・黒豆 小鉢山盛
・炊飯ケーキ ２切れ
甘いもの食べたくて、ごはん粒食べる気にならんかった(´-ω-｀)
:12/11/10 20:46 :CA006 :L73IL7qY
#22 [体重なんか言えません]
トイレ ○
眠たくなってきたけど寝れるかなー(σ｀･д･)σ
:12/11/10 22:40 :CA006 :L73IL7qY
#23 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・バナナ
・炊飯ケーキ ２切れ
・ほうれん草､ｷﾞｮﾆｿ､ｺｰﾝ炒め
・ﾁｰｽﾞ卵焼き
:12/11/11 09:52 :CA006 :XDBXEzuY
#24 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・とろろ麦ご飯
・肉じゃが
・黒豆
・若芽の味噌汁
★間食
・コーラ
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
お腹いっぱーい(^^)
:12/11/11 13:03 :CA006 :XDBXEzuY
#25 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・チョコ
・ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・野菜ｽｰﾌﾟ
・お好み焼き
・チキン南蛮 1切れ
・メロン
食べ過ぎたー(>_<)!!
いつものことだけどｗ
トイレ △
チビ寝たらショウガココアのもっと(^^)←
:12/11/11 19:15 :CA006 :XDBXEzuY
#26 [体重なんか言えません]
ちょーお腹すく(>_<)!!
★間食
・くるみパン ２つ
・抹茶豆乳
・チョコ
豆乳で食べ合わせしたつもり|壁|ω･｀)ノ
何でがっつり食べたのにお腹へるのー‥ｗｗ
:12/11/11 20:22 :CA006 :XDBXEzuY
#27 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・ホットケーキ 3枚
ﾁｮｺｸﾘｰﾑ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ
・コーヒー
すっきりしないΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/12 09:27 :CA006 :5Q80TqaA
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