美MаMаきぼんぬ|壁|ω･｀)ノ No.02

#9 [体重なんか言えません]

　
　
　
★夜ごはん
・ｷｬﾍﾞﾂ､納豆､海苔のｻﾗﾀﾞ
・白菜と春雨のｽｰﾌﾟ
・えびのｶﾞｰﾘｯｸｼｭﾘﾝﾌﾟ
・ｷｬﾗﾒﾙ
・ﾁｰｽﾞｹｰｷ

>>8
ぶりぶりならずですー┐(´Д｀)┌

:12/11/07 20:17 :CA006 :X3XBaOK6

#10 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・チーズケーキ
・ﾁﾋﾞの残りのｺｰﾝﾌﾚｰｸ
・ｺｰﾋｰ

ｺｰﾋｰ飲んだのに眠い┐(´Д｀)┌

:12/11/08 09:20 :CA006 :TJcYqrBA

#11 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・オムライス
・焼きそばﾁﾋﾞと半分
・サラダ
・ｷｬﾗﾒﾙ３つ
・コーラ

食べ過ぎ┐(´Д｀)┌

:12/11/08 13:10 :CA006 :TJcYqrBA

#12 [体重なんか言えません]

　
　
ウィンナーもだったΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ

:12/11/08 13:18 :CA006 :TJcYqrBA

#13 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・豆乳ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ　大盛
・手羽入り野菜ｽｰﾌﾟ
・きなこ飴　２つ
・はちみつ梅酢

トイレ ○

名前きまらん┐(´Д｀)┌

:12/11/08 20:37 :CA006 :TJcYqrBA

#14 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

寝よっかな(^^)

:12/11/08 23:17 :CA006 :TJcYqrBA

#15 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・チーズケーキ
・手羽元の野菜ｽｰﾌﾟ
・みかん２つ

朝寝するから軽めにΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
体重また増えたー

:12/11/09 08:34 :CA006 :WVyZWmPY

#16 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・昨日の残りのﾊﾟｽﾀ　山盛
・野菜ｽｰﾌﾟ
・鶏のさっぱり煮
(鶏2本,里芋4つ)
・きなこヨーグルト
・コーラ

うましー(σ｀･д･)σ

:12/11/09 13:19 :CA006 :WVyZWmPY

#17 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・飴
・チョコビスケット

結局食べたし(￣・・￣)

:12/11/09 13:48 :CA006 :WVyZWmPY

#18 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ご飯
・チーズ入りミネストローネ　2杯
・黒豆
・ｲﾝｹﾞﾝのﾏﾖｻﾗﾀﾞ　2杯
・きなこ飴 2つ

たくさん食べたー( ´_ゝ｀)
検診前だし野菜でヘルシー(´･ω･｀)

:12/11/09 20:08 :CA006 :WVyZWmPY

C-BoX E194.194