産後★だいえっと

#312 [mama]

ひる
うどん
コロッケ、レタス添え
麦茶

まかないって量多い
うどんの味は薄くてビックリｗ

:12/12/16 20:26 :iPhone :ItijVizE

#313 [mama]

よる
玄米ブラン
ネギ塩の豚トロ
漬物
納豆ご飯二口

ウイダーのビューティのやつ
パン

食べ過ぎ
なんかもうどうでもよくなってきた
旦那といいバイトといいデブデブまぢムカつく
うざすぎる
ほんとに糞だわ

:12/12/16 20:28 :iPhone :ItijVizE

#314 [mama]

イライラやばい

みんなしてデブデブうっさいわ
ほんとに腹立つ

あーもう
ムカつくムカつく

はやく明日にならないかな

:12/12/16 21:50 :iPhone :ItijVizE

#315 [mama]

月曜日だし気合入れ直すかな★

とりあえず27日まで間食はしない

あさ、ひるはしっかり、
夜は控えめ、野菜をたくさん食べるように心掛ける

散歩2時間は必ずする
出来ないときはお家で足踏み、ダンス

便秘を治す

とりあえずお金勿体無いしお菓子とか買わないする

:12/12/16 21:54 :iPhone :ItijVizE

#316 [mama]

10日くらい我慢してみる‼

あ、ココアはおっけいにさせてね。笑

:12/12/16 21:54 :iPhone :ItijVizE

#317 [mama]

散歩のときも100円しか持って行かないするかなｗ

でもココア買えないから150円にしよう！笑

:12/12/16 21:55 :iPhone :ItijVizE

#318 [mama]

10日しかないぢゃない、10日もある。

頑張るしかない

デブなんて言わせない
痩せてみせる

:12/12/16 21:56 :iPhone :ItijVizE

#319 [mama]

今日から1週間頑張るぞ！

とにかく動こう。そして食べ過ぎない

:12/12/17 06:49 :iPhone :kVkUY346

#320 [mama]

あさ
薄皮チョコパン3
牛乳

といれ○

ひる
雑穀おにぎり
納豆
からあげ棒
かつおのたたき2切れ
CoCo壱コロッケ1←冷食
漬物
麦茶

散歩してきた

さっき少し外出したは雨降ってきてヤバかった(ｰｰ;)
のんが濡れなくて良かったわ(*^^*)

:12/12/17 16:50 :iPhone :kVkUY346

#321 [mama]

夜は鍋にした(^-^)/

私は明日のお昼に食べることにしよう(*^o^*)
でも火曜一だわｗｗ

:12/12/17 16:51 :iPhone :kVkUY346

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