産後★だいえっと

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#332 [mama]

15時半くらいには帰ってきてた★

いまはちびを抱っこして寝かせるために部屋で足踏み

:12/12/18 16:42 :iPhone :jgXV0cuo

#333 [mama]

マックシェイクチョコ味
みかん1

間食しちゃった(-｡-;

:12/12/18 16:44 :iPhone :jgXV0cuo

#334 [mama]

よる
玄米ブラン
牛乳

:12/12/18 17:35 :iPhone :jgXV0cuo

#335 [mama]

結局
雑炊にチキンカツに
チキンのオーロラソースがけを少しずつ食べちゃった

意思弱いな

あしたからはひる、夜はと軽くしていこ

:12/12/18 20:37 :iPhone :jgXV0cuo

#336 [こう]

すうﾁｬﾝ火曜日一よかったね￥☆
でも、嫌な事あったか(-_-;)大丈夫？！
子供ﾁｬﾝの事なると頭来るよね、子供ﾁｬﾝ一番心配だし(/_;)

今日は、あたしも、少しだけど運動出来たよ♪すうﾁｬﾝには及ばないけど( ´艸｀)

あたしも、今日、間食しちゃった↘また間食の量減らしながら、無くしてく(^_-)

今日も１日お疲れさま♢♦

明日も運動出来ると良いなっ(*^ｰﾟ)

:12/12/18 21:33 :N-06C :cRqAgtxA

#337 [mama]

肉肉の生活ヤバすぎる

あしたは友達くるからまた肉料理

あたしは少しだけにしてサラダを多く食べるかな

:12/12/18 21:43 :iPhone :jgXV0cuo

#338 [mama]

今日も1日がんばろ(*^^*)

:12/12/19 06:48 :iPhone :gcMplpNg

#339 [こう]

すうﾁｬﾝおはよっ(*_*)ﾈﾑｲｰ

そんなオバちゃん居たなんて危ない②！
もし転んだりしてたら大事なってたよね！まじ、そういう自分勝手なオバちゃん嫌い( -_-)o
二人とも無事で良かったぁ～(>.<)

21日のステーキ前までに少しお肉減らしてみれば、大丈夫じゃないかな？！
友達と出かけると、肉.ポテト率高くならない？(笑)
友達付き合いは仕方ないよ(^_-)

あたしも、飲みの時は色々と食べてるし飲んでるよ☆

半身浴でリフレッシュだぁ(*^ｰﾟ)焦りすぎないでね(/_;)
あたし焦ると空回りしちゃうタイプだからさ(汗

:12/12/19 07:21 :N-06C :DhBlAocA

#340 [こう]

だんだん時間迫ると焦っちゃう(あたしは)
ｹﾄﾞ、すうﾁｬﾝやる事やってるし、自信持って！！

運動に半身浴に☆いつも感心してる♪

今日も間食減らして仕事頑張ります(^-^*)

:12/12/19 07:26 :N-06C :DhBlAocA

#341 [mama]

あさ
パン
牛乳

久しぶりにパン屋のパン食べた
やっぱりうまーい！

今日は友達が来るからおひるはちゃんと作ろう～
ってもチキン南蛮の甘酢あんって決まってるんだけどねえ～笑

あたしは少なめにして、友達にたくさんあげようｗ
あとは野菜を添えればいいかな

:12/12/19 07:43 :iPhone :gcMplpNg

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