産後★だいえっと

#11 [non＊]

とりあえず明日から日曜日まで食べないでみる。
で、1種類はあまり好きぢゃないから捨てる。
カロリー高いし、旦那嫌いだし。

:12/11/05 22:08 :iPhone :JN/mikhs

#12 [non＊]

チョコパイとパックンちょは来週か再来週にわけて食べる。

:12/11/05 22:09 :iPhone :JN/mikhs

#13 [non＊]

体重44.6kg

今月中に43.5キロ以下。

ひるも外食は控える。

:12/11/05 22:16 :iPhone :JN/mikhs

#14 [non＊]

あさひる兼用

チョコパイ
パックンちょ
パン2こ
牛乳
麦茶

痩せる気本当にないよ。
なにこの食生活。
夜は食べないする。

:12/11/06 11:33 :iPhone :t1d/sX1c

#15 [non＊]

結局夜ご飯も食べて食べて食べまくった。うん。どうしましよ、

:12/11/06 23:11 :iPhone :t1d/sX1c

#16 [non＊]

43.7kg

周

:12/11/06 23:12 :iPhone :t1d/sX1c

#17 [non＊]

サボってた(ｰｰ;)
あーどうしよ(>_<)
娘のためにも痩せて華奢なママ（細すぎない程度）になりたい(*^^*)

明日から夜はヨーグルトにしようかな。最近夜食べると気持ち悪くなるで、やめておこ。
あーー痩せてビックリさせたい。てかさせる( ^ ^ )
見てろよー
お正月が楽しみー

:12/11/09 22:23 :iPhone :pKT0Y9zM

#18 [non＊]

土日のバイトは歩いて行く（雨だったら車）

旦那と娘と自分のために頑張る

間食をしない

炭酸系は基本飲まない

食べたもの書きにくること

:12/11/09 22:25 :iPhone :pKT0Y9zM

#19 [non＊]

44.5kg

太ってた(*^^*)

:12/11/09 22:43 :iPhone :pKT0Y9zM

#20 [non＊]

ルール

間食をしない。
運動をする。
あさは好きなものを食べる。
ひるは遊ばないときのみヨーグルト
遊んだ日はその夜がヨーグルト
全部腹八分目
お腹すいてないのに食べない
無駄なものは買わない
半身浴は最低30分
今月中に43kgにする

:12/11/09 22:50 :iPhone :pKT0Y9zM

C-BoX E194.194