目標≠痩せる
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#12 [べあとりす]
チョコ1かけ

⏰:12/11/01 10:54 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#13 [べあとりす]
セブンのバナナケーキ
193kc

⏰:12/11/01 11:42 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#14 [べあとりす]

お弁当
ご飯(ゆかり)
すき焼き味の肉
煮物(冷食)
ひじき(冷食)

⏰:12/11/01 12:53 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#15 [べあとりす]

キャベツレタス
オムライス(肉納豆キムチキャベツ)

⏰:12/11/01 17:45 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#16 [べあとりす]

腹筋もどき20×2
腕立てもどき10×2

⏰:12/11/01 18:07 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#17 [べあとりす]
エアバイク25分

⏰:12/11/01 18:37 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#18 [べあとりす]
今日は炭酸水ですごした!

今珈琲牛乳飲んでる(´・ω・`)

⏰:12/11/01 19:34 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#19 [べあとりす]
みかん食べちゃった

⏰:12/11/01 20:05 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#20 [べあとりす]
彼氏が9:30ごろ来てくれて今帰った(´・ω・`)いちごオレ買ってきてくれて飲みますた!

⏰:12/11/02 01:52 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


#21 [べあとりす]
おはようございます(*´ω`*)

⏰:12/11/02 06:31 📱:SH08B 🆔:☆☆☆


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