49kgから－2kg！

#87 [生理3日目]

　
波ありすぎ(T_T)
生理中は体重測らないようにしてるけど、たまに測ろう！
　

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:12/11/12 14:06 :N01C :s5kIt/6k

お返事ありがとうございます♪
書き間違いだったんですね笑

２、３日でかなり
減っててびっくりして
書き込んじゃいました(^^)

あたしもダイエット中で
40kg代を定着させるために
今50kgの壁と戦ってます！

お互い頑張りましょう☆

:12/11/12 17:07 :iPhone :OzY92xIs

#89 [生理3日目]

>>88びっくりしますよね(^^;

そうなんですか！私も元々52kgあったんですが、朝をヨーグルトだけにして昼夜を腹八分目に好きなもの食べるようにしたら50kgを抜けることができました！

人それぞれ減量の仕方があるのに余計なお世話かもしれませんが…。参考になれば嬉しいです(^O^)

お互い頑張りましょうo(｀^´*)

:12/11/12 17:25 :N01C :s5kIt/6k

#90 [生理3日目]

夜
・讃岐うどん小お椀
・きんぴらごぼう
・アイス

:12/11/12 19:11 :N01C :s5kIt/6k

#91 [生理3日目]

体重
11月12日：48.6kg

:12/11/12 20:37 :N01C :s5kIt/6k

#92 [生理4日目]

　
11月13日＼(^o^)／
　

:12/11/13 08:40 :N01C :yC4r..MA

#93 [生理4日目]

朝
・ジャムパン
・紅茶

トイレ…○