49kgから－2kg！
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#101 [生理6日目]
夜
・味噌汁
・ブロッコリー
・鮭の包み蒸し
:12/11/15 23:28 
:N01C 
:TOi8nFKM
#102 [48.4kg]
体重
11月15日：48.4kg
:12/11/15 23:28 :N01C :TOi8nFKM
#103 [48.4kg]
11月16日＼(^o^)／
:12/11/16 11:04 :N01C :Yga3Yghk
#104 [48.4kg]
朝
・ポテトチップス 341㌍
トイレ…○
:12/11/16 11:04 :N01C :Yga3Yghk
#105 [48.4kg]
昼
・ミートスパゲッティ
jpg 99KB
:12/11/16 12:17 :N01C :Yga3Yghk
#106 [48.4kg]
夜
・春巻き
・イカフライ
・スイートポテト
:12/11/16 17:12 :N01C :Yga3Yghk
#107 [48.6kg]
体重
11月16日：48.6kg
:12/11/16 20:36 :N01C :Yga3Yghk
#108 [体重なんか言えません]
２キロくらい２日で減らせるぞＷなんでこんな苦労してんだよＷ朝夜食べる量少し減らして飲み物黒烏龍茶にして２日とも食後２時間は空けて半身浴１時間きっちり汗かいてみな。余裕で減るから
:12/11/16 21:46 :SH09B :bfO76bBw
#109 [48.6kg]
携帯変えた！
お風呂上り体重はかって明日から再開！
:12/11/17 18:57 :iPod :3vWb7SBM
#110 [48.2kg]
体重
11月17日：48.2kg
:12/11/17 21:01 :iPod :3vWb7SBM
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