産後diet －25kg.
最新 最初 全 
#1 [ゆ]
10月9日出産しました。
身長 165cm
出産前 54kg
妊娠後 79kg
▼現在 69kg
▼目標 52kg
_
:12/10/22 21:47 
:F01C 
:☆☆☆
#2 [ゆ]
dinner.
┌テールスープ
間食 チョコ １つ
:12/10/22 21:49 :F01C :☆☆☆
#3 [ゆ]
lunch
マクド
┌チキンクリスプセット
└爽健美茶
:12/10/23 18:47 :F01C :☆☆☆
#4 [ゆ]
dinner
┌たらこパスタ
└ブリの塩焼き 一口
旦那のおつまみもらった(^^)
:12/10/23 18:48 :F01C :☆☆☆
#5 [ゆ]
夜中の授乳中に
チョコ食べちゃった(T_T)
:12/10/24 10:24 :F01C :☆☆☆
#6 [ゆ]
朝の体重測定
┌69kg↓
├68.5kg
│
└減0.5kg
:12/10/24 10:26 :F01C :☆☆☆
#7 [ゆ]
１ヶ月検診終わったら
半身浴と軽い運動始めよ
！
.
:12/10/24 10:28 :F01C :☆☆☆
#8 [ゆ]
間食
うずまきソフトアイス
:12/10/24 13:50 :F01C :☆☆☆
#9 [ゆ]
lunch
焼き飯の目玉焼きのせ
間食したから量少なめ
！
:12/10/24 14:08 :F01C :☆☆☆
#10 [ゆ◎68.5kg]
とりあえず、旦那の体重
下回ってよかった(T_T)笑
散々バカにされた(T_T)うぇ
:12/10/24 14:24 :F01C :☆☆☆
#11 [ゆ◎68.5kg]
dinner
┌お寿司 11カンぐらい。
└お吸い物
間食
┌ココア
└アイス、ピノ
:12/10/25 07:18 :F01C :☆☆☆
#12 [ゆ◎68.5kg]
べび中々寝てくれない(T_T)
一段落したら体重計ろ
。
:12/10/25 07:19 :F01C :☆☆☆
#13 [ゆ◎68.5kg]
こうして見たら間食
しまくってるなー(T_T)
減らそ(T_T)
:12/10/25 09:13 :F01C :☆☆☆
#14 [ゆ◎67.9kg]
朝の体重測定
┌68.5kg↓
├67.9kg
│
└減0.6kg
:12/10/25 13:18 :F01C :☆☆☆
#15 [ゆ◎67.9kg]
lunch
┌ちゃんぽん
└レモンティー
:12/10/25 13:19 :F01C :☆☆☆
#16 [ゆ◎67.9kg]
二の腕が細かったら体型も
細く見えるよね(´･ω･｀)
不思議～。
二の腕dietせねば！
赤ちゃん抱きまくろ(笑)
:12/10/25 14:28 :F01C :☆☆☆
#17 [ゆ◎67.9kg]
dinner
┌ちゃんこ鍋
└ごはん ２口
おいしかった(´･ω･｀)
体重増えてそー。
:12/10/25 21:19 :F01C :☆☆☆
#18 [ゆ◎67.9kg]
今日はチョコもアイスも
食べてないぞ(´･ω･｀)！
レモンティー
呑んだけど(´･ω･｀)。
間食してないぞ(´･ω･｀)！
レモンティー
呑んだけど(´･ω･｀)。
お菓子いらないぞ(´･ω･｀)！
レモンティー
呑んだけど(´･ω･｀)‥‥‥ちん
:12/10/25 21:25 :F01C :☆☆☆
#19 [ゆ◎67.9kg]
元々、便秘症でしかも
産後で気張るの怖くて
余計トイレでない(T_T)
４日はでてないな。笑
母乳だから、便秘薬呑むの
なんか嫌だしなー(T_T)はぁ
:12/10/25 21:39 :F01C :☆☆☆
#20 [ゆ◎67.9kg]
道のり長いなー。
diet続いた事ないけど
旦那のためなら
頑張れる気がする(´･ω･｀)
旦那の横で胸はって
歩ける女になりたい。
:12/10/25 22:41 :F01C :☆☆☆
#21 [ゆ◎67.9kg]
産後用ベルトしてるけど
寝て起きたら、いつも
上がってきてズレてるー
:12/10/26 08:09 :F01C :☆☆☆
#22 [ゆ◎67.9kg]
朝から出掛けてて体重
計れてないから
体重測定はまた明日(T_T)
:12/10/26 11:21 :F01C :☆☆☆
#23 [ゆ◎67.9kg]
lunch
┌鮭おにぎり
├五目おにぎり
└お～いお茶
:12/10/26 11:23 :F01C :☆☆☆
#24 [ゆ◎67.9kg]
↑lunchじゃなくて
morningだった(´･ω･｀)
:12/10/26 17:57 :F01C :☆☆☆
#25 [ゆ◎67.9kg]
lunch
チキンフィレオ 単品
:12/10/26 17:58 :F01C :☆☆☆
#26 [ゆ◎67.9kg]
久々に朝ごはん食べた
今日は朝からミルク無しで
おっぱい基本にしてるから
痩せてたらいいな(^^)。
:12/10/26 17:59 :F01C :☆☆☆
#27 [ゆ◎67.9kg]
dinner
昨日の鍋の残り １杯
:12/10/27 11:16 :F01C :☆☆☆
#28 [ゆ◎67.9kg]
朝の体重測定
67.7kg
total 1.3kg
:12/10/27 21:29 :F01C :☆☆☆
#29 [ゆ◎67.7kg]
lunch
ねぎとろ おにぎり1
Ｌチキ 半分
:12/10/27 21:30 :F01C :☆☆☆
#30 [ゆ◎67.7kg]
dinner
中華どんぶり 半分
イカの天ぷら ３つ
焼き豚 １枚
:12/10/27 21:31 :F01C :☆☆☆
#31 [ゆ◎67.7kg]
足あげ 100回
:12/10/27 21:37 :F01C :☆☆☆
#32 [ゆ◎67.7kg]
太股とお尻痩せないと(T_T)
足出せる服きれないし
まず、お尻でかすぎて
服入らない。(笑)
:12/10/27 21:38 :F01C :☆☆☆
#33 [ゆ◎67.7kg]
座りながらできる
お尻痩せってないかな？
:12/10/27 21:41 :F01C :☆☆☆
#34 [ゆ◎４日目 67.7kg]
とりあえず、常にお尻と
お腹に力いれて生活しよ！
:12/10/28 01:18 :F01C :☆☆☆
#35 [ゆ◎67.7kg]
体重毎日計るのめんどい！
だから適当に計ったときに
記録していこ(´･ω･｀)
:12/10/28 12:59 :F01C :☆☆☆
#36 [ゆ◎67.7kg]
morning
┌ごはん 小盛
├焼き鮭
├ワカメのお味噌汁
└目玉焼き
lunch
┌きつねうどん 半麺
├ローストビーフ ３枚
├ブリの造り ２枚
└巻き寿司 １個
:12/10/28 20:01 :F01C :☆☆☆
#37 [ゆ◎67.7kg]
旦那が休みの日は
やっぱりよく食べてしまう。
また太るー(T_T)
:12/10/28 20:02 :F01C :☆☆☆
#38 [ゆ◎67.7kg]
足あげ 100回
:12/10/28 20:26 :F01C :☆☆☆
#39 [ゆ◎67.7kg]
２set目 おしまい。
:12/10/28 20:27 :F01C :☆☆☆
#40 [ゆ◎67.7kg]
寝ててdinner無し！
間食
柿 丸１個
:12/10/29 00:01 :F01C :☆☆☆
#41 [ゆ◎67.7kg]
寝てて、morning無し。
:12/10/29 14:33 :F01C :☆☆☆
#42 [ゆ◎67.7kg]
lunch
昨日の残りの
巻き寿司２個(´･ω･｀)
:12/10/29 14:33 :F01C :☆☆☆
#43 [ゆ◎67.7kg]
間食
チョコ ２つ。
:12/10/29 14:34 :F01C :☆☆☆
#44 [ゆ◎67.7kg]
間食
サイダー
:12/10/29 16:54 :F01C :☆☆☆
#45 [ゆ◎67.7kg]
携帯、行方不明で更新
できなかった(T_T)(笑)
今日からまたスタート！
:12/11/01 08:08 :F01C :☆☆☆
#46 [ゆ◎67.2kg]
朝の体重測定
57.2kg
total －1.8kg
:12/11/01 08:09 :F01C :☆☆☆
#47 [ゆ◎67.2kg]
間違えた。67.2だ(T_T)
:12/11/01 08:58 :F01C :☆☆☆
#48 [ゆ◎67.2kg]
morning無し。
lunch
ナポリタン
ほうれん草のバター炒め
dinner
モツ鍋
生きも
生センマイ
:12/11/01 20:30 :F01C :☆☆☆
#49 [ゆ◎67.2kg]
間食
レモンティー
500ml
カルパス
２本
:12/11/01 22:50 :F01C :☆☆☆
#50 [ゆ◎67.2kg]
絶対、体重増えた。泣
:12/11/01 22:50 :F01C :☆☆☆
#51 [ゆ◎67.2kg]
３g増えてた(泣)
トイレでたら
減るやろうけど(´･ω･｀)
:12/11/02 11:16 :F01C :☆☆☆
#52 [ゆ◎67.2kg]
３日前に２週間ぶり
ぐらいにトイレでて
今また３日でてない(´･ω･｀)
次はいつでるかな？
たまりすぎてトイレ
でた日１.５kgぐらい体重
へる(´･ω･｀)笑
:12/11/02 11:18 :F01C :☆☆☆
#53 [ゆ◎67.2kg]
４日までに66kg代にのる！
:12/11/02 11:37 :F01C :☆☆☆
#54 [ゆ◎67.2kg]
間違えた。５日までに(^^)
:12/11/02 11:38 :F01C :☆☆☆
#55 [ゆ◎67.2kg]
morning無し。
lunch
牛めし
とん汁
dinner
お寿司 10カン
:12/11/02 22:55 :F01C :☆☆☆
#56 [ゆ◎67.2kg]
間食 レモンティー
:12/11/02 22:56 :F01C :☆☆☆
#57 [ゆ◎67.2kg]
レモンティーはまってる(T_T)
まぁ、やめる気は無いかな。
無理なdietはリバウンド
するし、好きなもの食べよ！
:12/11/02 22:57 :F01C :☆☆☆
#58 [ゆ◎67.2kg]
間食
モナカアイス(小)２個
:12/11/03 14:08 :F01C :☆☆☆
#59 [ゆ◎67.2kg]
morning.
鯖の塩焼き
たまごやき
ほうれん草と豆腐の味噌汁
ごはん小盛り
:12/11/03 14:10 :F01C :☆☆☆
#60 [ゆ◎67.2kg]
dinner
モツチゲ鍋
しゃけおにぎり １
:12/11/03 19:47 :F01C :☆☆☆
#61 [ゆ◎67.2kg]
あ、lunch無し！笑
寝てた(´･ω･｀)
:12/11/03 19:56 :F01C :☆☆☆
#62 [ゆ◎67.2kg]
間食
柿丸１個
:12/11/04 00:16 :F01C :☆☆☆
#63 [ゆ◎67.2kg]
morning
ぶり大根
ツラミ 焼き肉
一口おにぎり ６
dinner
照り焼きチキン
ポテト
:12/11/05 01:45 :F01C :☆☆☆
#64 [ゆ◎67.2kg]
トイレ６日でてない(T_T)
毎日、牛乳のんでるのに(T_T)
:12/11/05 09:37 :F01C :☆☆☆
#65 [ゆ◎67.2kg]
最近は食べ過ぎてて
増えてる気しかしやん(T_T)
:12/11/05 09:42 :F01C :☆☆☆
#66 [ゆ◎67.8kg]
morning無し。
lunch
ピザ、２切れ
dinner
焼き肉
体重67.8
:12/11/05 21:43 :F01C :☆☆☆
#67 [ゆ◎67.8kg]
66kg代どころか
１kg近く増えてる(T_T)
:12/11/05 21:44 :F01C :☆☆☆
#68 [ゆ◎67.8kg]
もっと頑張らんな。
:12/11/05 21:45 :F01C :☆☆☆
#69 [ゆ◎67.8kg]
忙しくてこれなかった(T_T)
:12/11/10 09:20 :F01C :☆☆☆
#70 [ゆ◎67.8kg]
体重測定
66.8kg
:12/11/10 09:21 :F01C :☆☆☆
#71 [ゆ◎66.8kg]
よし！減ってる(*^^*)
:12/11/10 09:22 :F01C :☆☆☆
#72 [ゆ◎66.8kg]
予定より５日遅いけど
66kg台、目標達成(´･ω･｀)
:12/11/10 09:23 :F01C :☆☆☆
#73 [ゆ◎66.8kg]
morning＆lunch
ベビ寝てくれなくて無し(T_T)
dinner
鉄板焼 いっぱい食べた(*^^*)
:12/11/10 23:16 :F01C :☆☆☆
#74 [ゆいち]
morning 無し！
lunch
松茸ごはん
焼き鯖
あげと豆腐と味噌汁
dinner
ピザ １切れと半分。
サイダー
体重 66.6kg
:12/11/12 04:02 :F01C :☆☆☆
#75 [ゆ◎66.6kg]
火曜日はベビと私の
１ヶ月検診だー(´･ω･｀)
運動したかったけど
ベビで手かかって無理そ(T_T)
:12/11/12 04:10 :F01C :☆☆☆
#76 [ゆ◎66.6kg]
４kgのベビ抱いて
30分散歩(´･ω･｀)！
:12/11/12 14:09 :F01C :☆☆☆
#77 [ゆ◎66.6kg]
morning無し！
lunch
豚ヘレステーキ
豆腐卵とじ
皿うどん
付け合わせ野菜
ごはん小
お味噌汁
アイスレモンティー
久々lunchしてきた(´･ω･｀)
:12/11/12 14:11 :F01C :☆☆☆
#78 [ゆ◎66.6kg]
dinner
お好み焼き
焼きそば
ママと半分個(´･ω･｀)
コーラ
:12/11/12 20:36 :F01C :☆☆☆
#79 [ゆ◎66.6kg]
今年中に60kgになりたい。
でも－６kgは無理か(笑)
よし、12月1日までに64kg
1月1日までに62kgになろ！
がんばる(´･ω･｀)
:12/11/12 21:32 :F01C :☆☆☆
#80 [ゆ◎66.6kg]
子育てで倒れてた(；´д⊂)
:12/11/15 11:44 :F01C :☆☆☆
#81 [ゆ◎66.6kg]
13日
morning 無し。
lunch
ベーコンレタス
バーガーセット
爽健美茶
dinner
カニ鍋 たっぷり(笑)
雑炊 たっぷり(笑)
:12/11/15 11:46 :F01C :☆☆☆
#82 [ゆ◎66.6kg]
14日
morning
チョコパン
レモンティー
lunch
カニ鍋の残り
レモンティー
dinner
焼きそば
レモンティー
完食
巻き寿司 １個
唐揚げ ４つ
:12/11/15 11:47 :F01C :☆☆☆
#83 [ゆ◎66.6kg]
体重測定
食べ過ぎだし間食するし
減ってるはずもなく‥
66.6kgでした(泣)
:12/11/15 11:49 :F01C :☆☆☆
#84 [ゆ◎66.6kg]
morning無し。
lunch
グラコロセット
爽健美茶
dinner
焼き肉
お寿司
体重、66.6kg
:12/11/16 23:48 :F01C :☆☆☆
#85 [ゆ◎66.6kg]
２時間ウォーキング
:12/11/17 20:23 :F01C :☆☆☆
#86 [ゆ◎66.6kg]
morning無し！
lunch
たこ焼き ３つ
dinner
クエ鍋
雑炊 一杯
レモンティー
朝の体重66.3kg
:12/11/17 20:25 :F01C :☆☆☆
#87 [ゆ◎66.3kg]
半身浴 30分
:12/11/17 20:27 :F01C :☆☆☆
#88 [ゆ◎66.3kg]
１ヶ月検診終わったし
出血も少なくなったから
半身浴とか
軽い運動開始(´･ω･｀)
毎日は疲労が
やばそうでできないから
週１を目標に(´･ω･｀)
:12/11/17 20:30 :F01C :☆☆☆
#89 [ゆ◎66.3kg]
今日はべびたん
寝てくれなくて睡眠時間
３時間だ(´･ω･｀)
でも、べびたん可愛すぎる！
:12/11/17 20:35 :F01C :☆☆☆
#90 [ゆ◎65.7kg]
昨日のご飯
morning
鮭おにぎり ２個
水菜のお吸い物
lunch
焼きそば 小
ごはん 小
からあげ １
dinner
クジラベーコン
かずのこ
lunchの残り
間食
サンマルクのアイスティー
体重 65.7kg
:12/11/19 12:59 :F01C :☆☆☆
#91 [ゆ◎65.7kg]
昨日、２時間jogging。
:12/11/19 13:07 :F01C :☆☆☆
#92 [ゆ◎65.7kg]
昨日、半身浴30分
:12/11/19 13:08 :F01C :☆☆☆
#93 [ゆ◎65.7kg]
やっと65kg台のれた(;_;)！
total 13kg痩せた！やた
足とお尻痩せたいよー(**)
:12/11/19 13:10 :F01C :☆☆☆
#94 [ゆ◎65.7kg]
morning無し！
lunch
からあげ、５つ
ごはん
お味噌汁
dinner
吉野家牛丼 並の半分
イカバター炒め
レモンティー
:12/11/19 21:45 :F01C :☆☆☆
#95 [ゆ◎65.7kg]
間食 チョコレート
:12/11/19 21:45 :F01C :☆☆☆
#96 [ゆ◎65.7kg]
半身浴40分
:12/11/19 21:46 :F01C :☆☆☆
#97 [ゆ◎65.7kg]
体重増えてそう(>_<)
からあげ、マヨネーズに
イカ、たっぷりバター
あかんやつ。(笑)
:12/11/19 21:48 :F01C :☆☆☆
#98 [ゆ◎65.7kg]
morning無し！
lunch
ごはん小
エビフライ １半
ミニハンバーグ
サラダ
アイスティー
dinner
寿司 ８貫
間食
ミルクティー
チョコレート
ここあ
:12/11/21 01:22 :F01C :☆☆☆
#99 [ゆ◎65.7kg]
２時間ウォーキング
:12/11/21 01:23 :F01C :☆☆☆
#100 [体重なんか言えません]
１
㌔
:12/11/21 03:32 :SH10C :O0Ptc7.2
#101 [ゆ◎65.7kg]
morning無し。
lunch無し。
dinner
ミートパスタ
ガーリックトースト
子牛の生ハム焼き
ブリの塩焼き
間食
100％オレンジジュース
アップルティー
じゃがりこ
チョコレート４個
朝の体重65.7kg
:12/11/21 21:58 :F01C :☆☆☆
#102 [ゆ◎65.7kg]
運動
友達の弟と１時間
おいかけっこ。(笑)
自転車１時間。
:12/11/21 22:00 :F01C :☆☆☆
#103 [ゆ◎65.7kg]
最近、気ゆるんでる(;_;)
間食おおすぎる！
減らそ！がんばろ！(;_;)
:12/11/21 22:11 :F01C :☆☆☆
#104 [ゆ◎65.7kg]
morning
お好み焼き 半分
lunch
お好み焼き 残り
焼きそば一口
dinner
お寿司 12貫
ポンジュース
間食無し！
体重測定無し！
:12/11/22 22:16 :F01C :☆☆☆
#105 [ゆ◎65.7kg]
産後３ヶ月が勝負やのに
子育てで運動する暇ない。
出産が10月9日やから
1月9日までに元の体重に
戻したかったのに。
この調子じゃ60kgも
いかなさそう。つらい。
18歳の青春真っ盛りに
こんな体型じゃなー。
つらい。(笑)
:12/11/23 03:54 :F01C :☆☆☆
#106 [ゆ◎65.7kg]
あ、diet初めて昨日で
１ヶ月やったんや(´･ω･｀)
total－３.３kg
:12/11/23 04:04 :F01C :☆☆☆
#107 [ゆ◎65.7kg]
12月22日に62kg台に
なれるように頑張ろ(^^)
:12/11/23 04:30 :F01C :☆☆☆
#108 [ゆ◎67.6kg]
morning無し！
lunch
唐揚げ５つ
たこやき４個
dinner
ミートスパゲッティ
鉄板焼
体重67.6kg
:12/11/23 22:33 :F01C :☆☆☆
#109 [ゆ◎66.7kg]
morning無し！
lunch
唐揚げ５つ
たこやき４個
dinner
ミートスパゲッティ
鉄板焼
体重66.7kg
:12/11/23 22:34 :F01C :☆☆☆
#110 [ゆ◎66.7kg]
体重間違えたから
書き直し(´･ω･｀)！
まさかの＋１kg(;_;)
:12/11/23 22:35 :F01C :☆☆☆
#111 [ゆ◎66.7kg]
おさぼりしてた(´･ω･｀)
:12/11/27 06:45 :F01C :☆☆☆
#112 [ゆ◎66.0kg]
昨日の朝の体重
66kgでした(´･ω･｀)
:12/11/27 06:47 :F01C :☆☆☆
#113 [ゆ◎67.4kg]
morning無し。
lunch のり弁当
dinner 中華丼 餃子
運動
スクワット 50回
腹筋 20回
体重
67.4kg
:12/12/05 23:25 :F01C :☆☆☆
#114 [ゆ◎67.4kg]
体重ふえた(´･ω･｀)
11日、ＵＳＪいくから
お洒落したいし64kgに
なるまで断食する(･o･)！
母乳でなくなるかな？
でなくなったら食べよ！
ま、最近ミルク中心だし
いいかな(´･ω･｀)
:12/12/05 23:29 :F01C :☆☆☆
#115 [ゆ◎67.4kg]
ＵＳＪで旦那の前妻の
子供が働いてるらしい。
会うのは嬉しいけど
醜い姿はみせたくない(;o;)
だから、ちょい無理なdiet。
あー。緊張(´･ω･｀)
あと、５日しかないよー。
５日断食で何kg痩せるんだろ。
てか、64kgまで痩せる(;_;)？
あー。あー。あー。あー。
:12/12/05 23:35 :F01C :☆☆☆
#116 [ゆ◎66.3kg]
旦那に断食怒られた(;_;)
だから旦那が仕事中で
いない朝と昼だけ断食する！
:12/12/07 15:22 :F01C :☆☆☆
#117 [ゆ◎66.3kg]
昨日
morning無し！
lunch無し！
dinner 焼き肉
腹筋20回
スクワット50回
体重 66.3kg
:12/12/07 15:24 :F01C :☆☆☆
#118 [ゆ◎65.6kg]
７日
morning無し。
lunch無し。
dinner
寿司
８日
morning無し。
lunch無し。
dinner
肉じゃが
ハンバーグ
ごはん
:12/12/09 18:47 :F01C :☆☆☆
#119 [ゆ◎65.6kg]
９日
morning
肉じゃが 小盛り
lunch
たこやき ３つ
ハンバーグステーキ
スープ
サラダ
dinner
カニ＆クエ鍋
:12/12/09 18:49 :F01C :☆☆☆
#120 [ゆ◎65.6kg]
今日は旦那休みやから
ご飯抜かれへんかった(;_;)
:12/12/09 18:50 :F01C :☆☆☆
#121 [ゆ◎65.6kg]
朝の体重65.6kg
３日間の運動
スクワット 70回
スクワット 50回
スクワット 50回
腹筋 20回
腹筋 30回
:12/12/09 18:52 :F01C :☆☆☆
#122 [ゆ◎65.3kg]
recording
さぼってしまう(;_;)
ただいま、65.3kg！
毎日スクワットと腹筋。
半身浴
旦那が仕事の日は
朝昼抜き。
週3も休みやったから
体重なかなか減らん(;_;)
:12/12/13 11:30 :F01C :☆☆☆
#123 [ゆ◎]
久々に来た。
64.2kgなう(^3^)/
減ってる！
:13/01/22 23:28 :F01C :☆☆☆
#124 [ゆ◎]
59kgを維持できたら
腹筋でお腹引き締める！
:13/01/22 23:29 :F01C :☆☆☆
#125 [ゆ◎]
３ヶ月と１３日で
79kgから －15kg
いい調子できてる！
:13/01/22 23:31 :F01C :☆☆☆
#126 [ゆ◎]
子育て落ち着いてきたし
DIET復活しよ。
:13/03/09 06:11 :F01C :☆☆☆
#127 [ゆ◎]
morning×lunch無し。
dinnerは鍋(つω･`)
:13/03/09 06:13 :F01C :☆☆☆
#128 [ゆ◎]
食べなければ痩せる。
でも、母乳が止まるのは
困るのよね((((゜д゜;))))
:13/03/09 06:15 :F01C :☆☆☆
#129 [ゆ◎]
62.9なう(*´д｀*)
total、－16きろぐらむ
:13/07/12 02:21 :F01C :☆☆☆
#130 [ゆ◎]
生理前って
痩せやすい？(*´д｀*)
あれ、生理後？(*´д｀*)
:13/07/17 12:26 :F01C :☆☆☆
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