産後diet －25kg.
最新 最初 全 
#2 [ゆ]
dinner.
┌テールスープ
間食 チョコ １つ
:12/10/22 21:49 
:F01C 
:☆☆☆
#3 [ゆ]
lunch
マクド
┌チキンクリスプセット
└爽健美茶
:12/10/23 18:47 :F01C :☆☆☆
#4 [ゆ]
dinner
┌たらこパスタ
└ブリの塩焼き 一口
旦那のおつまみもらった(^^)
:12/10/23 18:48 :F01C :☆☆☆
#5 [ゆ]
夜中の授乳中に
チョコ食べちゃった(T_T)
:12/10/24 10:24 :F01C :☆☆☆
#6 [ゆ]
朝の体重測定
┌69kg↓
├68.5kg
│
└減0.5kg
:12/10/24 10:26 :F01C :☆☆☆
#7 [ゆ]
１ヶ月検診終わったら
半身浴と軽い運動始めよ
！
.
:12/10/24 10:28 :F01C :☆☆☆
#8 [ゆ]
間食
うずまきソフトアイス
:12/10/24 13:50 :F01C :☆☆☆
#9 [ゆ]
lunch
焼き飯の目玉焼きのせ
間食したから量少なめ
！
:12/10/24 14:08 :F01C :☆☆☆
#10 [ゆ◎68.5kg]
とりあえず、旦那の体重
下回ってよかった(T_T)笑
散々バカにされた(T_T)うぇ
:12/10/24 14:24 :F01C :☆☆☆
#11 [ゆ◎68.5kg]
dinner
┌お寿司 11カンぐらい。
└お吸い物
間食
┌ココア
└アイス、ピノ
:12/10/25 07:18 :F01C :☆☆☆
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