産後diet －25kg.
最新 最初 全 
#91 [ゆ◎65.7kg]
昨日、２時間jogging。
:12/11/19 13:07 
:F01C 
:☆☆☆
#92 [ゆ◎65.7kg]
昨日、半身浴30分
:12/11/19 13:08 :F01C :☆☆☆
#93 [ゆ◎65.7kg]
やっと65kg台のれた(;_;)！
total 13kg痩せた！やた
足とお尻痩せたいよー(**)
:12/11/19 13:10 :F01C :☆☆☆
#94 [ゆ◎65.7kg]
morning無し！
lunch
からあげ、５つ
ごはん
お味噌汁
dinner
吉野家牛丼 並の半分
イカバター炒め
レモンティー
:12/11/19 21:45 :F01C :☆☆☆
#95 [ゆ◎65.7kg]
間食 チョコレート
:12/11/19 21:45 :F01C :☆☆☆
#96 [ゆ◎65.7kg]
半身浴40分
:12/11/19 21:46 :F01C :☆☆☆
#97 [ゆ◎65.7kg]
体重増えてそう(>_<)
からあげ、マヨネーズに
イカ、たっぷりバター
あかんやつ。(笑)
:12/11/19 21:48 :F01C :☆☆☆
#98 [ゆ◎65.7kg]
morning無し！
lunch
ごはん小
エビフライ １半
ミニハンバーグ
サラダ
アイスティー
dinner
寿司 ８貫
間食
ミルクティー
チョコレート
ここあ
:12/11/21 01:22 :F01C :☆☆☆
#99 [ゆ◎65.7kg]
２時間ウォーキング
:12/11/21 01:23 :F01C :☆☆☆
#100 [体重なんか言えません]
１
㌔
:12/11/21 03:32 :SH10C :O0Ptc7.2
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