JiBuN mIgAkI～ﾊﾟｰﾄ１～
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#1 [卍ちゃん]
今日からまたダイエット(」゜□゜)」
とりあえず…-１０きろ目指して！！！
:12/10/17 01:35 
:T008 
:AQGNnTTw
#2 [卍ちゃん]
がんばるっ(^_^)v
今日からプロテインダイエットしてみるっ
:12/10/17 01:37 :T008 :AQGNnTTw
#3 [卍ちゃん]
夜だけ→置き換えで15日間ゞ
毎日すること…
・レコダイ
・体重測定
:12/10/17 01:39 :T008 :AQGNnTTw
#4 [卍ちゃん]
寝ょっ
・化粧わ毎日必ず落として寝るょっ
…簡単そぅで意外と私にわ難しぃ(゜∇゜)
:12/10/17 01:41 :T008 :AQGNnTTw
#5 [卍ちゃん]
コーラック３錠も飲んだっp(´⌒｀q)
明日わヨガヾ
このトピ終わるまでに45きろ代っっ
:12/10/17 01:43 :T008 :AQGNnTTw
#6 [卍ちゃん]
おはょ！
朝ご飯
スクランブルエッグ少量
ウィンナー１本
カフェオレ
まだ…もよおしてませんっ(゜∇゜)
:12/10/17 07:17 :T008 :AQGNnTTw
#7 [卍ちゃん]
…○
待機中…
:12/10/17 08:03 :T008 :AQGNnTTw
#8 [卍ちゃん]
プロテインダイエット１日目
とりあえず、この２週間夜を置き換えにしてみるっ
友近みたぃに痩せんかなぁ～(￣∀￣)
もし、痩せたら相方教えるけんっ
:12/10/17 08:06 :T008 :AQGNnTTw
#9 [卍ちゃん]
ブラックタピオカ カフェラテ
雪見だいふく
:12/10/17 08:42 :T008 :AQGNnTTw
#10 [卍ちゃん]
プリッツ
グミ
:12/10/17 20:34 :T008 :AQGNnTTw
#11 [卍ちゃん]
フリスクみたぃなやつ ﾋﾟｰﾁﾐﾝﾄ
プロテインダイエット いちごミルク味
若干のどごし悪い…
:12/10/17 21:31 :T008 :AQGNnTTw
#12 [卍ちゃん]
50㍉㍑
残した…
:12/10/17 21:33 :T008 :AQGNnTTw
#13 [㌧]
体重マヂやばい…
:12/10/17 21:50 :SH010 :1tLRC6UY
#14 [卍ちゃん]
㌧ちゃんまぢ一緒に頑張ろぅっ！
アクエリアス
今朝の体重…
55.6
:12/10/18 07:55 :T008 :SFZ/L5ms
#15 [卍ちゃん]
朝…なし
昼
マドレーヌ
パン色々…
みかん
おしるこ
ガム
:12/10/18 15:48 :T008 :SFZ/L5ms
#16 [卍ちゃん プロテイン２日目]
昨日、ヨガ行けんかったけん、来週行くゞ
今日の夜プロテインダイエット２日目
:12/10/18 15:51 :T008 :SFZ/L5ms
#17 [卍ちゃん プロテイン２日目]
55.4きろ
:12/10/18 22:58 :T008 :SFZ/L5ms
#18 [卍ちゃん プロテイン２日目 55.4]
書き忘れたけど…
昨日からＤＨＣの『ダイエットパワー』ってやつ飲んでるっ
今日の晩ご飯
みかん
プロテインダイエット ココア
まだ、これはいけた！間食
:12/10/18 23:01 :T008 :SFZ/L5ms
#19 [卍ちゃん プロテイン２日目 55.4]
間食
ミルキー
すだち湯
:12/10/18 23:25 :T008 :SFZ/L5ms
#20 [卍ちゃん プロテイン２日目 55.4]
…×
55.6
↓
55.4
:12/10/18 23:28 :T008 :SFZ/L5ms
#21 [卍ちゃん プロテイン３日目 55.4]
おはょ～
プロテインダイエット ３日目
:12/10/19 07:13 :T008 :vmzkDhmQ
#22 [卍ちゃん プロテイン３日目 55.4]
朝…シリアル茶碗２杯分
:12/10/19 08:04 :T008 :vmzkDhmQ
#23 [卍ちゃん プロテイン３日目 55.4]
お昼…
色々
間食…
色んな飲み物
クッキー
ガム
:12/10/19 20:55 :T008 :vmzkDhmQ
#24 [卍ちゃん プロテイン３日目 55.4]
夜…プロテインする予定
:12/10/19 20:55 :T008 :vmzkDhmQ
#25 [卍ちゃん プロテイン３日目 55.4]
今日わヤバぃ…
ケーキ２個も食べてしまった(￣○￣;)
夜…
プロテインのバナナ牛乳で割った
卵のﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのあんかけ
:12/10/20 00:09 :T008 :lsYJINRE
#26 [卍ちゃん プロテイン４日目 56.0]
ちょっと太った頑張って痩せるっ！明日からわあまり間食しなぃょぅに頑張る(≧ε≦)
:12/10/20 00:16 :T008 :lsYJINRE
#27 [卍ちゃん プロテイン４日目 56.0]
今日も色々食べてしまった…レコダイできんぐらぃに(ノ△Ｔ)
:12/10/20 20:29 :T008 :lsYJINRE
#28 [卍ちゃん プロテイン４日目 56.0]
今日わ食べ過ぎたからプロテインお休み…
ただ今、どこに半身浴ちぅー
:12/10/20 23:24 :T008 :lsYJINRE
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