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#612 [ｱﾘｽ]

４SET目終了(･∀･)

:12/12/05 16:36 :SH01C :fcF0tjKA

#613 [ｱﾘｽ]

５SET目終了(･∀･)

:12/12/05 16:39 :SH01C :fcF0tjKA

#614 [ｱﾘｽ]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ終了(･∀･)

:12/12/05 17:10 :SH01C :fcF0tjKA

#615 [ｱﾘｽ]

体重39.20Kg
体脂肪17.10%
体水分61.30%
筋肉17.90Kg
基礎代謝921kcal

:12/12/05 18:04 :SH01C :fcF0tjKA

#616 [ｱﾘｽ]

散歩４０分

:12/12/05 18:04 :SH01C :fcF0tjKA

#617 [ｱﾘｽ]

6時3分～半身浴

:12/12/05 18:05 :SH01C :fcF0tjKA

#618 [ｱﾘｽ]

コーラ

:12/12/05 18:59 :SH01C :fcF0tjKA

#619 [ｱﾘｽ]

ばんごはん

しゃぶしゃぶ
米

食べすぎて苦しい(-_-)

:12/12/05 20:33 :SH01C :fcF0tjKA

#620 [ｱﾘｽ]

まだ気持ち悪い(;o;)！
食べすぎが原因じゃなさそう

今週まだ朝んぽ
行ってない(´･ω･｀)
ってか寒すぎて無理

(笑)

:12/12/06 07:08 :SH01C :3.IttM3w

#621 [ｱﾘｽ]

ひるごはん

オールブラン30ｇ
フロスティワッフル10ｇ
スーパーカップチーズケーキ
ＬＧ２１ヨーグルト
マテ茶

:12/12/06 13:12 :SH01C :3.IttM3w

C-BoX E194.194