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#820 [ｱﾘｽ]

あー早く生理終われー

生理中のおやつ禁止って
かなり辛い

あばばばばー。

今すぐにでも
チョコ食べたいのに

(日)食べまくろ

後４日！
頑張る！頑張るゾー(ﾟ∀ﾟ)

:12/12/18 23:10 :SH01C :BwSmyfR6

#821 [ｱﾘｽ]

朝ごはん

肉まん
青汁と豆乳

:12/12/19 06:35 :SH01C :CaBai4JU

#822 [ｱﾘｽ]

昼ごはん

オールブラン20g
ワッフル10ｇ
チョコ10ｇ

スーパーカップ
バニラ

恵ヨーグルト
きな粉

マテ茶

:12/12/19 13:53 :SH01C :CaBai4JU

#823 [ｱﾘｽ]

ウンコでた

:12/12/19 14:27 :SH01C :CaBai4JU

#824 [ｱﾘｽ]

骨盤エクササイズ
ストレッチ

:12/12/19 16:29 :SH01C :CaBai4JU

#825 [ｱﾘｽ]

腹筋100回/背筋50回
腕立て伏せ20回

:12/12/19 16:33 :SH01C :CaBai4JU

#826 [ｱﾘｽ]

２SET目終了(･∀･)

:12/12/19 16:36 :SH01C :CaBai4JU

#827 [ｱﾘｽ]

３SET目終了(･∀･)

:12/12/19 16:39 :SH01C :CaBai4JU

#828 [ｱﾘｽ]

４SET目終了(･∀･)

:12/12/19 16:42 :SH01C :CaBai4JU

#829 [ｱﾘｽ]

５SET目終了(･∀･)

:12/12/19 16:45 :SH01C :CaBai4JU

C-BoX E194.194