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#772 [ｱ ﾘ ｽ]
ばんごはん
しゃぶしゃぶ
ネギトロ巻き２
サーモンチーズ巻き
:12/12/15 21:44 
:SH01C 
:Zyw559NY
#773 [ｱ ﾘ ｽ]
朝ごはん
ココス モーニングバイキング
カレー
チキンナゲット２
スクランブルエッグ
ワッフル３
パン７
唐揚げ２
スープ
納豆
メロンソーダ３
キャラメルラテ
:12/12/16 09:23 :SH01C :Fw0eoVwM
#774 [ｱ ﾘ ｽ]
昼ごはん
びっくりドンキー
ヨーデル
コーラ
珈琲メリーゴーランド
:12/12/16 14:06 :SH01C :Fw0eoVwM
#775 [ｱ ﾘ ｽ]
えぐい位食べすぎてもう嫌
笑
体重ある意味楽しみ
(笑)
明日から(土)まで
絶対お菓子禁止(ﾟДﾟ)
今さっき家着いたんやけど
お菓子食べたーい
:12/12/16 15:17 :SH01C :Fw0eoVwM
#776 [ｱ ﾘ ｽ]
ウンコでた
:12/12/16 15:48 :SH01C :Fw0eoVwM
#777 [ｱ ﾘ ｽ]
いちご大福
抹茶ミルク
:12/12/16 16:16 :SH01C :Fw0eoVwM
#778 [ｱ ﾘ ｽ]
骨盤エクササイズ
ストレッチ
:12/12/16 16:48 :SH01C :Fw0eoVwM
#779 [ｱ ﾘ ｽ]
腹筋100回/背筋50回
腕立て伏せ20回
:12/12/16 16:51 :SH01C :Fw0eoVwM
#780 [ｱ ﾘ ｽ]
２SET目終了(･∀･)
:12/12/16 16:54 :SH01C :Fw0eoVwM
#781 [ｱ ﾘ ｽ]
３SET目終了(･∀･)
:12/12/16 16:59 :SH01C :Fw0eoVwM
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C-BoX E194.194
