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#69 [ｱﾘｽ]

晩御飯食べた(･∀･)

:12/10/21 21:00 :SH01C :LQT3ihnw

#70 [ｱﾘｽ]

スプライトなう。

あー今日楽しかった

次の日曜日も楽しみ～

:12/10/21 21:56 :SH01C :LQT3ihnw

#71 [ｱﾘｽ]

朝ごはん食べた(･∀･)

今日は朝んぽなしー

:12/10/22 06:52 :SH01C :p6hSSs7M

#72 [ｱﾘｽ]

よく寝た！(笑)
まだ寝れるわー

:12/10/22 12:28 :SH01C :p6hSSs7M

#73 [ｱﾘｽ]

昼御飯食べた(･∀･)

:12/10/22 12:51 :SH01C :p6hSSs7M

#74 [ｱﾘｽ]

ウンコ出た(･∀･)

:12/10/22 13:00 :SH01C :p6hSSs7M

#75 [ｱﾘｽ]

もう生理５日目やし
痩せ期やし頑張らんと

今回の痩せ期で
40kg台突入するでー

:12/10/22 15:50 :SH01C :p6hSSs7M

#76 [ｱﾘｽ]

ちょこ食べたいー！！
冷蔵庫に
いっぱい入ってるのにー

誘惑に負けそうやから
冷蔵庫あけてない(笑)

ストレッチ

腹筋100回/背筋50回

:12/10/22 16:35 :SH01C :p6hSSs7M

#77 [ｱﾘｽ]

２SET目終了(･∀･)

:12/10/22 16:44 :SH01C :p6hSSs7M

#78 [ｱﾘｽ]

３SET目終了(･∀･)

筋トレ終了～

お昼ご飯食べすぎて
背筋しんどいわ(-_-)！

:12/10/22 16:52 :SH01C :p6hSSs7M

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