４０
１８５０
６０３０
１７９０
９１６

やばー！
４０Kgなってもたー

:12/11/29 19:15 :SH01C :C.BQHnXQ

風呂出た(･∀･)
今日は彼ぴと風呂入ったから
半身浴出来ず(>_<)

明日３９Kg台に
頑張って戻さなー

昨日の夜のおやつが
あかんかったんやわ(-_-)

これからおやつは
５時以降禁止にしよ！

:12/11/29 19:56 :SH01C :C.BQHnXQ

:12/11/29 21:04 :SH01C :C.BQHnXQ

絶対明日３９Kg台
いけん自信ある！(笑)

毎週日曜日は
彼ぴとグルメの旅やから
後２日で３９Kg
行きたいけど無理やろなー。

あーなんで唐揚げ
大好物なんやろ(-_-)笑

:12/11/29 23:22 :SH01C :C.BQHnXQ

せめて４０Kgキープしよ！
今年も後１ヶ月(^ω^)

後１ヶ月もあるんやし
４０Kgキープ余裕やな

来年から３８Kg目指そ
早く海いきたーい＼(^o^)／

:12/11/29 23:24 :SH01C :C.BQHnXQ

ダイエットは
プラス思考じゃないと
絶対続かんし今日の筋トレは
全然楽しくなかった(>_<)

明日から
楽しんで筋トレしよ

よっしゃー！寝よ

:12/11/29 23:25 :SH01C :C.BQHnXQ

朝んぽ60分

昨日より暖かい

:12/11/30 07:59 :SH01C :QlSk2w4o

:12/11/30 14:22 :SH01C :QlSk2w4o

:12/11/30 14:30 :SH01C :QlSk2w4o

:12/11/30 16:23 :SH01C :QlSk2w4o

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