産後diet*47→42kg！

#41 [はるまま]

よし、11月に入った事だし切り替えよう！

朝

蓮根のはさみ揚げ半分
卵焼き1きれ
鶏肉1きれ
コーヒー

47.0kg
26.8%

:12/11/01 06:44 :Android :1N6N.asw

#42 [はるまま]

おにぎり
チーズバーガー
大根の煮物
バナナ半分

:12/11/01 15:00 :Android :1N6N.asw

#43 [はるまま]

朝

豚汁
鮭ひとくち

便秘だ(´･д･`)

47.5kg
26.5%

:12/11/04 07:10 :Android :Wef2EO4Y

#44 [はるまま]

追加

ご飯
さつまいも
パイ

250kcal

:12/11/04 08:16 :Android :Wef2EO4Y

#45 [はるまま]

はぁ‥辛い。

:12/11/06 18:09 :Android :dC5IcSqM

#46 [はるまま]

生理なった(*_*)

47.5kg

みかん2個
コーヒー

150kcal

:12/11/08 11:31 :Android :X8OgFhpA

#47 [はるまま]

アイス 100kcal

:12/11/08 11:36 :Android :X8OgFhpA

#48 [はるまま]

46.7kg

コーヒー

:12/11/09 06:18 :Android :y6GDSVRc

#49 [はるまま]

みかん2個
アイス
離乳食残り
ミートボール

400

:12/11/09 11:29 :Android :y6GDSVRc

#50 [はるまま]

46.6kg

コーンスープ
離乳食残り
炒飯少し

:12/11/10 09:15 :Android :WJopcOMA

C-BoX E194.194