産後diet*47→42kg！

#3 [はるまま]

旦那につられてご飯食べてしまったー。

カレー少し。

水分とらんと！

:12/10/14 14:48 :Android :SrvGVktk

#4 [はるまま]

チョコパイ4個
雪の宿1袋
人参サラダ

暴食‥‥。

:12/10/14 17:42 :Android :SrvGVktk

#5 [はるまま]

マドレーヌ10個
グラタン2皿
うどん
焼きそば
厚揚げ
せんべい10枚
チョコパイ

後は忘れた‥辛い。

47,7kg

:12/10/14 23:09 :Android :SrvGVktk

#6 [はるまま]

せんべい1枚
レタス
ウインナー
かぼちゃ
おにぎり

全部少しずつ。

過食嘔吐なくすために、空腹にならないよう小まめに食べる！

:12/10/15 11:10 :Android :mX70ZCTk

#7 [はるまま]

おからだから
せんべい
チョコパイ
鶏肉
豚肉

ちょっと吐いてしまった。
でも、大丈夫かな。
自分に合った方法で、少しずつなおしてこう！

:12/10/15 19:35 :Android :mX70ZCTk

#8 [はるまま]

朝
おにぎり
りんご
コーヒー

昼
春菊のお浸し
せんべい
コーヒー

:12/10/17 12:52 :Android :3KVUMv8E

#9 [はるまま]

りんご
ウインナー
ちくわ

:12/10/17 14:44 :Android :3KVUMv8E

#10 [はるまま]

煮物少し。

めっちゃ食べたけど、吐かなかった～
明日も頑張ろう！

:12/10/17 23:25 :Android :3KVUMv8E

#11 [はるまま]

煮物
コーヒー
離乳食

300kcal

:12/10/18 11:20 :Android :bqtqSQZo

#12 [はるまま]

ごはん

100kcal

:12/10/18 11:41 :Android :bqtqSQZo

C-BoX E194.194