絶対痩せる！！！
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#1 [ゆう]
過食すぎてでぶがもっとでぶに(。-∀-)

１６０㌢４６キロ目指す!!

⏰:12/10/10 16:55 📱:Android 🆔:ggWfehEM

#2 [ゆう]
体重はかるの怖いから
明日朝はかる(T^T)
55キロくらいかな～…

朝昼食べ過ぎたから
夕飯なし!!

⏰:12/10/10 16:57 📱:Android 🆔:ggWfehEM

#3 [ゆう]
食べないつもりが
りんご
鶏手羽２本
ゆで卵2こ
春雨さらだ
たくあん


あーまじばか

はやく生理こーい

⏰:12/10/10 19:39 📱:Android 🆔:ggWfehEM

#4 [ゆう]
朝 54.9

あー増えてる
あたまりまえだけど(。-∀-)

朝食
コーンフレーク
さつまいも甘煮
クリームパン

炭水化物!!(゜ロ゜;

⏰:12/10/11 07:24 📱:Android 🆔:lGvOjhqw

#5 [ゆう]
昼食

きのこそば
キウイ

⏰:12/10/11 12:30 📱:Android 🆔:lGvOjhqw

#6 [ゆう]
帰宅後 55.4

夕飯
コーンフレーク大量
食パン2まい
(ジャムバター☆スイチリちーず)
さつまいも甘煮


この暴食止められない( ノД`)…

生理くるまでダイエット中止～

⏰:12/10/11 18:14 📱:Android 🆔:lGvOjhqw

#7 [ゆう]
なんか顔アンパンマン
みたい…！Σ(×_×;)!

あーやだやだ

太るってわかってて
食べる自分まじだらしない

⏰:12/10/12 16:38 📱:Android 🆔:vcA1d6to

#8 [ゆう]
今日からダイエット再開!!!!
とりあえずもとに戻す(;´д｀)

⏰:12/10/14 06:43 📱:Android 🆔:Hs1SLBiM

#9 [ゆう]
あーお腹すいた( ；∀；)

この足っ!!(゜ロ゜;
やばばばばー

⏰:12/10/15 11:11 📱:Android 🆔:UHkpdJoQ

#10 [ゆう]
５５.３

ん～減らない(゜ロ゜;
イライラ(-_-#)

⏰:12/10/15 11:17 📱:Android 🆔:UHkpdJoQ

#11 [ゆう]
昼食

ささみちーず
ゆで卵

⏰:12/10/15 12:45 📱:Android 🆔:UHkpdJoQ

#12 [ゆう]
間食

ドーナツ２つ

⏰:12/10/15 15:16 📱:Android 🆔:UHkpdJoQ

#13 [ゆう]
帰宅後

55.7

⏰:12/10/17 23:00 📱:Android 🆔:JKTyNE/U

#14 [ゆう]
起床後
５５

朝食

豆乳
鶏肉煮たやつ
いかリング２つ
レバー

⏰:12/10/18 07:26 📱:Android 🆔:eNiSEksM

#15 [ゆう]
帰宅後
55.3

夕飯

梨一個
キムチ納豆
ハムマヨさらだ つまみ食い
漬物

⏰:12/10/18 19:46 📱:Android 🆔:eNiSEksM

#16 [ゆう]
土曜日やだなー
太ったゆわれる絶対(゜ロ゜;

⏰:12/10/18 19:48 📱:Android 🆔:eNiSEksM

#17 [ゆう]
朝
測定なし

朝ごはん

しょうが焼き
春巻き

⏰:12/10/19 07:38 📱:Android 🆔:ZW0j4zKc

#18 [ゆう]
お昼ごはん

さつまいも大豆
春雨スープ

⏰:12/10/19 15:05 📱:Android 🆔:ZW0j4zKc

#19 [ゆう]
夕飯

さつまいも大豆
梨一個
みかん3粒

⏰:12/10/19 19:09 📱:Android 🆔:ZW0j4zKc

#20 [ゆう]
起床後
55.3

朝食

ゆで卵
コーンフレーク
卵焼き
パイン
漬物

⏰:12/10/20 07:43 📱:Android 🆔:7mNrqiJM

#21 [ゆう]
納豆も食べたんだった( ノД`)…

⏰:12/10/20 07:47 📱:Android 🆔:7mNrqiJM

#22 [ゆう]
さぼりがち～( ；∀；)

土日やばかったから
今日断食!!

生理04日め

⏰:12/10/22 07:30 📱:Android 🆔:l9t34Scg

#23 [ゆう]
野菜じゅーす

⏰:12/10/22 11:13 📱:Android 🆔:l9t34Scg

#24 [ゆう]
ゆで卵 三個

⏰:12/10/22 16:50 📱:Android 🆔:l9t34Scg

#25 [ゆう]
朝
55きろ

豆乳
卵焼き

⏰:12/10/24 07:28 📱:Android 🆔:3RYtwzvA

#26 [ゆう]
昼

おにぎり２つ
味噌汁
大根煮物
サラダ(レタストマト)

シリアル

⏰:12/10/24 14:41 📱:Android 🆔:3RYtwzvA

#27 [ゆう]
朝
55.2

昼
そうめんネギ温卵のせ

帰宅後
54.8

ひさに55きったー☆ミ

⏰:12/10/26 17:07 📱:Android 🆔:gQQWiGdU

#28 [ゆう]
夕飯食べ過ぎたー

パスタ
クリームパン２つ
コーンフレーク

炭水化物ばっか
( ノД`)…

土日わひかえめで
むしろ断食の勢い!!

⏰:12/10/26 23:39 📱:Android 🆔:gQQWiGdU

#29 [ゆう]
朝
55.5

⏰:12/10/27 08:27 📱:Android 🆔:NxTXGUEg

#30 [ゆう]
さぼりがち!!

朝ごはん
お弁当あまりつまみ食い

⏰:12/10/30 07:33 📱:Android 🆔:6rdQJlpc

#31 [ゆう]
昼御飯

さつまいも大豆
卵焼き
鶏天

⏰:12/10/30 15:01 📱:Android 🆔:6rdQJlpc

#32 [ゆう]
朝
55.0

昼御飯
おにぎり２つ
レタス

帰宅後
55.3

夕飯
りんご
かに玉
チョコレート

⏰:12/10/31 19:00 📱:Android 🆔:r8nCrb5A

#33 [ゆう]
煮物食べてしまったー！！！

意思弱

⏰:12/10/31 19:49 📱:Android 🆔:r8nCrb5A

#34 [ゆう]
起床後

55.4

⏰:12/11/01 06:26 📱:Android 🆔:B3eKO9Nk

#35 [ゆう]
朝ごはん

ポテトサラダ
たくあん
豆乳

⏰:12/11/01 06:46 📱:Android 🆔:B3eKO9Nk

#36 [ゆう]
昼御飯

レタス ささみ ゴマドレッシング
卵焼き
ちくわチーズ巻き
ポテトサラダ

夕飯

牛肉炒め
肉団子一つ
梅干し

⏰:12/11/01 20:29 📱:Android 🆔:B3eKO9Nk

#37 [ゆう]
起床後

55.0

朝ごはん
ロールキャベツ一つ
肉団子２つ

⏰:12/11/02 08:46 📱:Android 🆔:LGVDmIgU

#38 [ゆう]
豆乳ココア
も飲んだっ!!(゜ロ゜;

⏰:12/11/02 08:47 📱:Android 🆔:LGVDmIgU

#39 [ゆう]
昼御飯

卵焼き
ちくわチーズ巻き
肉団子
レタス

⏰:12/11/02 15:02 📱:Android 🆔:LGVDmIgU

#40 [ゆう]
晩御飯

ロールキャベツ２つ
グラタン少し
焼き芋

⏰:12/11/02 22:40 📱:Android 🆔:LGVDmIgU

#41 [ゆう]
起床後54.8

昨日散歩一時間したから
かな!?

⏰:12/11/03 06:36 📱:Android 🆔:gurAblX6

#42 [ゆう]
朝 ココア チョコクロワッサン

⏰:12/11/03 07:18 📱:Android 🆔:gurAblX6

#43 [ゆう]
間食 コアラのマーチ

⏰:12/11/03 09:40 📱:Android 🆔:gurAblX6

#44 [ゆう]
昼 外食食べ過ぎ!!

⏰:12/11/03 14:30 📱:Android 🆔:gurAblX6

#45 [ゆう]
あーもう自分やだ…

なぜ食べちゃうのょー！

⏰:12/11/03 19:09 📱:Android 🆔:gurAblX6

#46 [ゆう]
朝昼なしっ!

夕飯お腹いっぱい
食べちゃった～( ；∀；)

一時間散歩
買い物でいっぱい!?
歩いた～

⏰:12/11/04 20:13 📱:Android 🆔:k4WBmKzQ

#47 [ゆう]
朝 54.3 26.2

朝 弁当のこり

⏰:12/11/05 07:24 📱:Android 🆔:UtzCKK3o

#48 [ゆう]
昼 おにぎり２つ豚汁
レタスサラダ

⏰:12/11/05 12:37 📱:Android 🆔:UtzCKK3o

#49 [ゆう]
夜 さつまいも砂糖醤油４切
えのき煮たやつ ゆで卵2つ

入浴後 54.6

⏰:12/11/05 19:47 📱:Android 🆔:UtzCKK3o

#50 [ゆう]
朝 春巻き一つ
豆乳ココア

朝食後 54.8

⏰:12/11/06 07:24 📱:Android 🆔:TEhgg4ig

#51 [ゆう]
昼 春巻き２つ卵焼き２切
ミートボール さつまいも砂糖醤油

⏰:12/11/06 12:31 📱:Android 🆔:TEhgg4ig

#52 [ゆう]
間食 チョコレート

⏰:12/11/06 17:50 📱:Android 🆔:TEhgg4ig

#53 [ゆう]
起床後 54.2

朝 シャガバタたらこ２つ
レバー甘酢煮
ごはん二口
ミートボール3つ
いかリング３つ

⏰:12/11/07 08:00 📱:Android 🆔:g0vSHNso

#54 [ゆう]
昼 レバー甘酢煮 おにぎり２つ


今日食べ過ぎだー！

⏰:12/11/07 13:45 📱:Android 🆔:g0vSHNso

#55 [ゆう]
入浴後 55.2

⏰:12/11/07 20:01 📱:Android 🆔:g0vSHNso

#56 [ゆう]
起床後 54.6
やばっ!!増えた(゜ロ゜;

朝 卵焼き一つ チョコ96カロリー

⏰:12/11/08 07:20 📱:Android 🆔:H19hF8lk

#57 [ゆう]
煮卵２つ

⏰:12/11/08 08:16 📱:Android 🆔:H19hF8lk

#58 [ゆう]
昼 キャベツ千切り
パイナップル 卵焼き ちくわちーず

⏰:12/11/08 12:30 📱:Android 🆔:H19hF8lk

#59 [ゆう]
夜 キャベツ千切り
ゆで卵
えのき味噌煮

⏰:12/11/08 16:58 📱:Android 🆔:H19hF8lk

#60 [ゆう]
やばい!!55㎏なってる(゜ロ゜;

朝 りんご パイナップル ヨーグルト

⏰:12/11/09 07:18 📱:Android 🆔:LIDG5fjA

#61 [ゆう]
土日集まりで食べ過ぎたー

昨日わお客さんからだされた
チョコ２つ食べただけ!!(゜ロ゜;
でもチョコって…

⏰:12/11/13 07:20 📱:Android 🆔:fUcEWOU2

#62 [ゆう]
朝 卵焼き パイナップル 肉

⏰:12/11/13 07:21 📱:Android 🆔:fUcEWOU2

#63 [ゆう]
昼 おにぎり２つ パイナップル 信玄餅

夜 パイナップル 焼き芋

⏰:12/11/13 18:55 📱:Android 🆔:fUcEWOU2

#64 [ゆう]
やきそば ピザ もやしポン酢

⏰:12/11/13 19:23 📱:Android 🆔:fUcEWOU2

#65 [ゆう]
起床後 55.1

朝なし
昼 そば パイナップル

⏰:12/11/14 12:33 📱:Android 🆔:ky764IuE

#66 [ゆう]
断食の予定が昼たべた!!(゜ロ゜;

いまゆで卵一つたべた！Σ(×_×;)!

⏰:12/11/17 20:59 📱:Android 🆔:mY7EtWxU

#67 [ゆう]
朝 54.7

朝なし
昼 プルコギ春雨 チキンナゲット
ゆで卵

間食 ドーナツ２つ

⏰:12/11/18 16:28 📱:Android 🆔:LzZNE5yE

#68 [ゆう]
あきらか食べ過ぎ!!

まじばかー

⏰:12/11/18 16:28 📱:Android 🆔:LzZNE5yE

#69 [ゆう]
柿とキットカットもたべたんだったー

⏰:12/11/18 17:15 📱:Android 🆔:LzZNE5yE

#70 [ゆう]
起床後 55.5

はぁ～…( ノД`)
とりあえず今年中に
50㎏台になるぞ☆

⏰:12/11/19 06:16 📱:Android 🆔:yba5qz8Y

#71 [ゆう]
朝 豆乳ココア

⏰:12/11/19 06:17 📱:Android 🆔:yba5qz8Y

#72 [ゆう]
帰宅後 55.3

夕飯 にらスープ ゆで卵
鶏肉一切 しらたき

⏰:12/11/19 17:23 📱:Android 🆔:yba5qz8Y

#73 [ゆう]
追加 マフィンみたいなの
一つ

⏰:12/11/19 17:39 📱:Android 🆔:yba5qz8Y

#74 [ゆう]
55.2

朝 りんご

⏰:12/11/20 07:20 📱:Android 🆔:12bIjsWg

#75 [ゆう]
昼 パリパリサラダ りんご 柿

夜 かりかりさつまいも 揚げ餃子一つ
茶碗蒸し3口

⏰:12/11/21 06:53 📱:Android 🆔:CPyWmKHM

#76 [ゆう]
起床後 54.6


朝 チーズケーキ 芋けんぴ 肉団子 卵焼き

体重減ったからって
朝からやばい!!

⏰:12/11/21 06:55 📱:Android 🆔:CPyWmKHM

#77 [ゆう]
昼 サラダ味卵おにぎり一つ

⏰:12/11/21 12:26 📱:Android 🆔:CPyWmKHM

#78 [ゆう]
帰宅後 54.7

夜 パリパリサラダ ゆで卵

⏰:12/11/21 17:09 📱:Android 🆔:CPyWmKHM

#79 [ゆう]
7時頃 唐揚げ２つ パスタ二口

⏰:12/11/21 22:05 📱:Android 🆔:CPyWmKHM

#80 [ゆう]
起床後 55きろ

やっぱ夜食べたからな…

⏰:12/11/22 07:00 📱:Android 🆔:F7c065vk

#81 [ゆう]
朝 マドレーヌなどお菓子5コ

昼 そうめん 味卵

⏰:12/11/22 12:02 📱:Android 🆔:F7c065vk

#82 [ゆう]
りんご一個 ウィンナー3本

⏰:12/11/22 20:05 📱:Android 🆔:F7c065vk

#83 [ゆう]
11/24

55.2

朝
ゆで卵3つ
梅干し
たくあん

⏰:12/11/24 11:13 📱:Android 🆔:YDUeRMWQ

#84 [ゆう]
11.26

朝昼なし

夜 ゆで卵柿りんごなす揚げ

⏰:12/11/26 17:10 📱:SH-01D 🆔:b9kdKDB2

#85 [ゆう]
11/27
54.7

卵焼き ちくわ さつまいもサラダ

⏰:12/11/27 06:37 📱:SH-01D 🆔:ce./TyNc

#86 [ゆう]
12月01日 ５４.９

朝 豆乳紅茶

昼 味噌汁

間食 焼き芋 マシュマロ

夜 カレーうどん 煮物

⏰:12/12/02 06:42 📱:SH-01D 🆔:8i52nxko

#87 [ゆう]
またさぼりー(|| ゜Д゜)

12月04日

朝 豆乳紅茶 たくあん

⏰:12/12/04 06:55 📱:SH-01D 🆔:6Xgo3Oqw

#88 [ゆう]
生理終わった!!
今日からまた頑張る!!
6時以降食べない!!

夕飯なににしよー
柿もりんごもゆで卵も
パスタも食べたいー！

もうたべなきゃいーんか(-o-;)

⏰:12/12/04 07:46 📱:SH-01D 🆔:6Xgo3Oqw

#89 [ゆう]
昼 りんご 味噌汁 おにぎり一つ

⏰:12/12/04 12:33 📱:SH-01D 🆔:6Xgo3Oqw

#90 [ゆう]
夜

ウィンナー半分
ヒレカツ一つ
たくあん
ゆで卵一つ
お茶

⏰:12/12/04 19:27 📱:SH-01D 🆔:6Xgo3Oqw

#91 [ゆう]
12月05日

朝

カボチャ
柿
おにぎり
たくあん

⏰:12/12/05 06:55 📱:SH-01D 🆔:CEkbrXeg

#92 [ゆう]
昼

キャベツきのこ蒸し
柿
おにぎり

⏰:12/12/05 12:43 📱:SH-01D 🆔:CEkbrXeg

#93 [ゆう]
クッキー２つ

⏰:12/12/05 15:05 📱:SH-01D 🆔:CEkbrXeg

#94 [ゆう]
夜

たくあん
柿
グラタン味見
フルーチェ

⏰:12/12/05 17:28 📱:SH-01D 🆔:CEkbrXeg

#95 [ゆう]
12月06日

朝

グラタン
肉まん
あんまん

うん!!がっつり!!

⏰:12/12/06 06:54 📱:SH-01D 🆔:UfHdbt.g

#96 [ゆう]
昼

おにぎり一つ
味噌汁
卵焼き

⏰:12/12/06 15:01 📱:SH-01D 🆔:UfHdbt.g

#97 [ゆう]
夜

ゆで卵二個
卵焼き
鶏肉一切れ

⏰:12/12/06 17:53 📱:SH-01D 🆔:UfHdbt.g

#98 [ゆう]
夜

フライドポテト
春雨さらだ
ワンタン

⏰:12/12/07 07:19 📱:SH-01D 🆔:1JrtBcMs

#99 [ゆう]
12月07日

朝

豆乳紅茶


きのこ夜食べたから
調整日

⏰:12/12/07 07:20 📱:SH-01D 🆔:1JrtBcMs

#100 [ゆう]
昼

キャベツきのこ蒸し
りんご
ラ・フランス

⏰:12/12/07 12:43 📱:SH-01D 🆔:1JrtBcMs

#101 [ゆう]
夜


りんご二切れ
ミニﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ２つ

⏰:12/12/07 17:30 📱:SH-01D 🆔:1JrtBcMs

#102 [ゆう]
12月08日

朝

煮物

昼

キャベツ蒸し
りんご

夜

りんご
チキン南蛮
白菜豚バラ蒸し

⏰:12/12/08 20:23 📱:SH-01D 🆔:HTYwZgyk

#103 [ゆう]
味玉２つ
たくあん

追加

⏰:12/12/08 20:24 📱:SH-01D 🆔:HTYwZgyk

#104 [ゆう]
12月09日

朝

パイナップル
チョコレート
梅

⏰:12/12/09 08:28 📱:SH-01D 🆔:2Y9cgXk2

#105 [ゆう]
昼

肉まん一口
コロッケ一つ
チキンナゲット一つ
パイナップル
りんご
豆乳紅茶
チョコ一粒

⏰:12/12/09 14:20 📱:SH-01D 🆔:2Y9cgXk2

#106 [ゆう]
煮卵２つ

⏰:12/12/09 14:20 📱:SH-01D 🆔:2Y9cgXk2

#107 [ゆう]
夜

さつまいも蓮根甘酢
パイナップル

⏰:12/12/09 18:07 📱:SH-01D 🆔:2Y9cgXk2

#108 [ゆう]
12月10日

昼 外食

間食 チョコ

夜 鶏肉一切れ 鮭

⏰:12/12/11 12:40 📱:SH-01D 🆔:rpV.5FAg

#109 [ゆう]
12月11日

朝 りんご一切れ

昼 りんご ラ・フランス キャベツ蒸し
味玉

⏰:12/12/11 12:42 📱:SH-01D 🆔:rpV.5FAg

#110 [ゆう]
夜 味玉２つ 鶏肉3切れ 団子一本
草大福ひとつ

⏰:12/12/11 17:30 📱:SH-01D 🆔:rpV.5FAg

#111 [ゆう]
12月12日

朝

夕飯残り
肉巻きチーズ
豆乳

⏰:12/12/12 06:53 📱:SH-01D 🆔:5gR0BfKg

#112 [ゆう]
昼

キャベツ蒸し みかん 味噌汁
味玉

⏰:12/12/12 17:30 📱:SH-01D 🆔:5gR0BfKg

#113 [ゆう]
夜

キャベツ蒸し

⏰:12/12/12 17:31 📱:SH-01D 🆔:5gR0BfKg

#114 [ゆう]
12月13日

54.5

朝なし

昼

りんご
キャベツ蒸し
ピーマン肉詰め
すいとん
カリカリポテト

⏰:12/12/13 15:02 📱:SH-01D 🆔:eOGx9i0.

#115 [ゆう]
夜


食べ過ぎ!!

⏰:12/12/13 20:45 📱:SH-01D 🆔:eOGx9i0.

#116 [ゆう]
12月14日

やばっ!!太った!!

朝

卵焼き
豆乳

昼

ヨーグルト
キャベツ
春雨スープ

⏰:12/12/14 12:24 📱:SH-01D 🆔:klbJDsig

#117 [ゆう]
夜

キャベツ
味玉
漬物

⏰:12/12/14 18:39 📱:SH-01D 🆔:klbJDsig

#118 [ゆう]
12月15日

朝昼なし

間食

マシュマロ チョコ

夜

味玉二つ

⏰:12/12/15 17:04 📱:SH-01D 🆔:11kR8fhM

#119 [ゆう]
12月16日

朝

唐揚げ
肉団子
豆乳

⏰:12/12/16 07:20 📱:SH-01D 🆔:r3aNGImA

#120 [ゆう]
りんご
キウイ

⏰:12/12/16 11:22 📱:SH-01D 🆔:r3aNGImA

#121 [ゆう]
昼

カツ丼半分
蕎麦半分

⏰:12/12/16 12:53 📱:SH-01D 🆔:r3aNGImA

#122 [ゆう]
夜

パイナップル
キャベツ
はんぺん
しめじマヨ炒め
わかめと大根サラダ

⏰:12/12/16 19:59 📱:SH-01D 🆔:r3aNGImA

#123 [ゆう]
12月17日

朝

ヨーグルト
豆乳

⏰:12/12/17 07:00 📱:SH-01D 🆔:nyxyb9ps

#124 [ゆう]
昼

キャベツ
パイナップル
ヨーグルト
春雨スープ

⏰:12/12/17 17:03 📱:SH-01D 🆔:nyxyb9ps

#125 [ゆう]
夜

りんご
チーズ
煮物

⏰:12/12/17 17:05 📱:SH-01D 🆔:nyxyb9ps

#126 [ゆう]
12月18日

朝
烏龍茶
チーズかつ
さつまいも大豆

昼
キャベツ
りんご
卵焼き

⏰:12/12/18 15:01 📱:SH-01D 🆔:Ln7LcTEI

#127 [ゆう]
あめ ひとつ

⏰:12/12/18 15:02 📱:SH-01D 🆔:Ln7LcTEI

#128 [ゆう]
夜

さつまいも大豆
キャベツ
水餃子
チーズかつ

⏰:12/12/18 17:39 📱:SH-01D 🆔:Ln7LcTEI

#129 [ゆう]
てきとーに
なってきたから
朝フルーツ
夜5時以降食べない
ダイエットしますっ!!

⏰:12/12/19 12:06 📱:SH-01D 🆔:SLcOWVxk

#130 [ゆう]
昼

酢の物
りんご
チーズ
パイスープ

⏰:12/12/19 12:39 📱:SH-01D 🆔:SLcOWVxk

#131 [ゆう]
夜

せんべい
海藻さらだ
ヨーグルト

⏰:12/12/19 17:57 📱:SH-01D 🆔:SLcOWVxk

#132 [ゆう]
12月20日

朝
りんご
ヨーグルト

昼
キャベツ
キウイ
ゆで卵
肉巻き
チョコ
ぷっちょ

⏰:12/12/20 12:43 📱:SH-01D 🆔:Df1ONYNo

#133 [ゆう]
夜

キムチ鍋
白菜えのきしめじ
春雨もやし

かまぼこ３つ
ゆで卵
ブロッコリー

⏰:12/12/20 18:51 📱:SH-01D 🆔:Df1ONYNo

#134 [ゆう]
牛タン４まい


あーやっちまった…(。´Д⊂)

⏰:12/12/20 19:28 📱:SH-01D 🆔:Df1ONYNo

#135 [ゆう]
12月22日

朝
ヨーグルト
夕飯のこりハンバーグ

⏰:12/12/22 08:53 📱:SH-01D 🆔:FeIRv1MA

#136 [ゆう]
くりすますでめっちゃ
太った(゜ロ゜;

12月27日

朝
卵焼き
りんご
ココア

⏰:12/12/27 06:32 📱:SH-01D 🆔:/vqgoWIA

#137 [体重なんか言えません]
久しぶり


朝
キャベツちーず
マシュマロ２つ
レーズンサンド２つ
りんご

⏰:13/01/26 11:18 📱:SH-01D 🆔:b9.amXew

#138 [体重なんか言えません]
今月目標達成できず(。´Д⊂)


朝
豆乳
卵焼き
春巻き

⏰:13/01/31 07:03 📱:SH-01D 🆔:hg0kxEzE

#139 [体重なんか言えません]
朝
弁当のこり

昼
弁当
ヨーグルト

夜
豆乳
ベーグル
キムチ一口

⏰:13/02/01 20:38 📱:SH-01D 🆔:WycmpyFg

#140 [体重なんか言えません]
朝
カレードリア

昼
サンドイッチ
ヨーグルト

夜
キムチ鍋
寿司

間食
アイス

⏰:13/02/02 23:29 📱:SH-01D 🆔:1hZ21w7U

#141 [体重なんか言えません]
うっぜうっぜ（｀Δ´）

自慢話わ聞きあきたっすよ

⏰:13/02/02 23:30 📱:SH-01D 🆔:1hZ21w7U

#142 [体重なんか言えません]
間食 ポテチ じゃがりこ

昼
マック

⏰:13/02/03 13:15 📱:SH-01D 🆔:huBckj.s

#143 [体重なんか言えません]
朝
りんご
コーヒー
納豆キムチ

昼
弁当

夜
りんご
にらまんじゅう
ブロッコリー（マヨネーズ）

⏰:13/02/05 17:50 📱:SH-01D 🆔:vPmQHBBk

#144 [体重なんか言えません]
朝
キウイヨーグルト
りんご
夕飯のこり

昼
なし

夜
フルグラ
豆乳コーヒー
さつまいも

あ～昼食べなかったから
腹減りすぎた(゜ロ゜;

⏰:13/02/07 17:15 📱:SH-01D 🆔:ZH7vOre6

#145 [体重なんか言えません]
散歩一時間くらい

⏰:13/02/07 17:24 📱:SH-01D 🆔:ZH7vOre6

#146 [体重なんか言えません]
やば～(。´Д⊂)
腹痛いほど食べた

家にいるとやばいな

明日から月曜日まで休み(゜ロ゜;
空腹わガムで我慢!!

⏰:13/02/08 16:15 📱:SH-01D 🆔:Ht3Uf4MY

#147 [体重なんか言えません]
はいっ( ; ゜Д゜)!!
ダイエット再開!!
甘いもの禁止!!
野菜中心!!

入園式までに頑張る～(。´Д⊂)

⏰:13/02/25 20:23 📱:SH-01D 🆔:u0xemPAM

#148 [体重なんか言えません]
朝

豆乳ココア
卵焼き
あんかけきのこ

⏰:13/02/26 07:20 📱:SH-01D 🆔:UBJGrr1A

#149 [体重なんか言えません]
昼

パイナップル
サラダ
スープパスタ

夜

卵焼き
レーズンサンド4つ

⏰:13/02/26 18:31 📱:SH-01D 🆔:UBJGrr1A

#150 [体重なんか言えません]
朝
バナナきなこ黒蜜かけ

昼
パン312ｷﾛｶﾛﾘｰ
冷しゃぶサラダ

⏰:13/02/27 12:35 📱:SH-01D 🆔:e5giWu1I

#151 [体重なんか言えません]
夜
サラダ
ココア二杯
煮物

⏰:13/02/27 17:56 📱:SH-01D 🆔:e5giWu1I

#152 [体重なんか言えません]
追加

ラーメン
きんぴらごぼう
豚もやし

⏰:13/02/27 20:04 📱:SH-01D 🆔:e5giWu1I

#153 [体重なんか言えません]
朝なし

昼
サラダ
パイナップル
鍋少し
キットカット
すっぱむーちょ

⏰:13/02/28 17:48 📱:SH-01D 🆔:MczIApBY

#154 [体重なんか言えません]
いえにお菓子
なくなった!!

せーりおわったし
よし頑張る(´ω｀)

何回決心したことか…(。´Д⊂)

⏰:13/02/28 20:02 📱:SH-01D 🆔:MczIApBY

#155 [体重なんか言えません]
朝
カツひと切れ
バナナきなこ黒蜜
ヨーグルト
コーヒー

⏰:13/03/01 10:34 📱:SH-01D 🆔:5cf0BLDE

#156 [体重なんか言えません]
昼
キムチ鍋
さつまいも大豆

⏰:13/03/01 20:48 📱:SH-01D 🆔:5cf0BLDE

#157 [体重なんか言えません]
朝
バナナきなこ黒蜜
かけヨーグルト
コーヒー
蓮根甘酢

昼
ところてん
こんにゃくゼリー

間食
ふわり

夜
マカロニサラダ
レバー煮

⏰:13/03/02 19:46 📱:SH-01D 🆔:hqdlW6m.

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