絶対痩せる！！！

絶対痩せる！！！
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#122 [ゆう]

夜

パイナップル
キャベツ
はんぺん
しめじマヨ炒め
わかめと大根サラダ

:12/12/16 19:59 :SH-01D :r3aNGImA

#123 [ゆう]

12月17日

朝

ヨーグルト
豆乳

:12/12/17 07:00 :SH-01D :nyxyb9ps

#124 [ゆう]

昼

キャベツ
パイナップル
ヨーグルト
春雨スープ

:12/12/17 17:03 :SH-01D :nyxyb9ps

#125 [ゆう]

夜

りんご
チーズ
煮物

:12/12/17 17:05 :SH-01D :nyxyb9ps

#126 [ゆう]

12月18日

朝
烏龍茶
チーズかつ
さつまいも大豆

昼
キャベツ
りんご
卵焼き

:12/12/18 15:01 :SH-01D :Ln7LcTEI

#127 [ゆう]

あめひとつ

:12/12/18 15:02 :SH-01D :Ln7LcTEI

#128 [ゆう]

夜

さつまいも大豆
キャベツ
水餃子
チーズかつ

:12/12/18 17:39 :SH-01D :Ln7LcTEI

#129 [ゆう]

てきとーに
なってきたから
朝フルーツ
夜5時以降食べない
ダイエットしますっ!!

:12/12/19 12:06 :SH-01D :SLcOWVxk

#130 [ゆう]

昼

酢の物
りんご
チーズ
パイスープ

:12/12/19 12:39 :SH-01D :SLcOWVxk

#131 [ゆう]

夜

せんべい
海藻さらだ
ヨーグルト

:12/12/19 17:57 :SH-01D :SLcOWVxk

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