友達の結婚式までに-2キロ
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#1 [ちびsaya]
現在48､8

目標46､8

11月3日までに-2キロ

運動
食事で痩せてみせます

⏰:12/10/09 13:35 📱:SH07B 🆔:nw1kHLZY

#2 [ちびsaya]
昨日プルーンいっぱい食べたからスルスル～～～

お昼。
サツマイモ

⏰:12/10/09 13:37 📱:SH07B 🆔:nw1kHLZY

#3 [ちびsaya]
朝ごはん

焼き魚
黒糖まんじゅう
プルーン5個


なんだｺﾚ(笑)

⏰:12/10/10 09:54 📱:SH07B 🆔:CDPteFqI

#4 [ちびsaya]
lunch

春雨ヌードル 149㌍
ヨーグルト 59㌍

⏰:12/10/10 12:46 📱:SH07B 🆔:CDPteFqI

#5 [ちびsaya]
帰ってきてから
プルーン5個とサツマイモ


今日は友達とサラダバーしてくるぜ(^^)

⏰:12/10/10 17:25 📱:SH07B 🆔:CDPteFqI

#6 [ちびsaya]
昨日夕飯
ビッグボーイで
サラダバーとスープ

おから食べ過ぎたあ(>_<)
帰ってきて49㌔

やばいー(>_<)
結婚式までに46㌔台いくかなー
11月飲み会多いしな

⏰:12/10/11 09:40 📱:SH07B 🆔:ECxM8tJw

#7 [ちびsaya]
あ。

朝食
プルーン4個
まんじゅう1/4

⏰:12/10/11 10:57 📱:SH07B 🆔:ECxM8tJw

#8 [ちびsaya]
ランチ

プルーン3個
玄米

⏰:12/10/11 12:20 📱:SH07B 🆔:ECxM8tJw

#9 [ちびsaya]
おやつ？
さつまいも
アイス


夕飯
おから
鶏肉 2


やばい49～～～

⏰:12/10/12 03:44 📱:SH07B 🆔:VlEu8Mgo

#10 [ちびsaya]
朝
プルーン5個
味噌汁の豆腐

昼
おから
玄米

⏰:12/10/12 12:27 📱:SH07B 🆔:VlEu8Mgo

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