スープ [jpg/33KB]
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:12/12/30 18:28 :D905i :PZgBW2RY

夜

ｻﾗﾀﾞ
(生野菜.ﾎﾟﾃｻﾗ.ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ.ごぼうｻﾗﾀﾞ)
すき焼き
漬け物

間食

ｶﾌｪｵｰﾚ

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ｱｯｼｰにされたから夜お酒飲まずにいれたw
飲みたかったけど、遅いしもう寝るぞ＼(^o^)／
明日もご馳走だけどお酒のめない〜(´･ω･｀)
でも夜会えるから我慢!!

:12/12/30 23:43 :D905i :PZgBW2RY

のんちｬ番茶〜w
運転お疲れさん

そうなんやそうゆーて彼氏くん
のんちｬに何ゆーてくるん？
受け止めてくれとる？？
わちの場合は流されよるけん
それはそれで,ありがたいよな
そうでないような…

なんかさ心が弱いんかなーって
思うわ…(艸)
少しずつ直していこかね
人は人,自分は自分って
親によく言われる
わちが周りを気にしすぎるからさ
ε(艸;)з｡o(笑)
そうなんぢゃけども‥

のんちｬママ料理上手なんやな
明日もご馳走かー
お酒呑めんの残念やなあ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

:12/12/31 00:50 :SH08B :lElT3Gto

朝 [jpg/39KB]
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jpg 13KB
:12/12/31 09:35 :D905i :leAW0WUY

ちょっと

:12/12/31 09:57 :D905i :leAW0WUY

昼 [jpg/42KB]
:12/12/31 12:09 :D905i :leAW0WUY

ｶﾌｪﾗｯﾃ 169Kcal

:12/12/31 12:34 :D905i :leAW0WUY

痩せなきゃ!

千葉に戻ったら
がんばらねば(゜o゜)

:12/12/31 16:53 :D905i :leAW0WUY

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