楽しくダイエット☆*ﾟ
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#407 [のん]
なんか足りなくて‥
追加で食べちゃった(;_;)
バター醤油炒め
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.ほうれん草.鮭)
[jpg/44KB]
:12/11/13 19:40 
:D905i 
:82fHp3LE
#408 [まい＊]
冬は特に乾燥するよね(´；ω；`)私もまだ大丈夫やけど、もっと寒くなったら保湿ｸﾘｰﾑ塗っとかな手足ｶｻｶｻになっちゃう(´；ω；`)
ほんまに最近法令線気になるねんなあwみんな大丈夫ってゆってくれるけど、気になりだしたら止まらないww
のんちゃんは仕事でｽｰﾂ着てたことあんの〜？
今さらとか恋愛にそんなん関係なーし!!ゆっくりでも少しずつ歩み寄れたらいーやん(*≧∀≦*)♪
:12/11/13 21:27 :Android :tuNw4wBY
#409 [やいこ]
いいじゃないの
本間に寝れんでさ…
今夜はどおかなあ
疲れとる上に眠れても夢はｷﾂｲな
あたしはそんな違和感なかったｹﾄﾞ
周りが、あんたは黒髪がいいって
ゆーのだよ
まあ、今では黒髪が一番やなって
思いよるけどね
そうなんよ
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄまで
したくないちゅうねん
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88420/
:12/11/13 22:10 :SH08B :/gqLlOlg
#410 [のん]
昼
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁+黒ごまきな粉
ﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ
(玉ねぎ.ｷｬﾍﾞﾂ.ほうれん草)
ｻﾗﾀﾞ
(ｷｬﾍﾞﾂ.ｸﾘﾁ.玉ねぎ.しそ.のり)
もずく酢
昼
[jpg/39KB]
:12/11/14 11:51 :D905i :wIdLbiQg
#411 [のん]
jpg 39KB
:12/11/14 12:08 :D905i :wIdLbiQg
#412 [のん]
でた＼(^o^)／
:12/11/14 12:56 :D905i :wIdLbiQg
#413 [やいこ]
やほ
今日は一段と寒いね
本日からｺﾀﾂ虫ﾃﾞﾋﾞｭｰなり〜ｗｗ
わちも散歩してきたけど
風が強くてさ
サブかったわ(><)
本間に夢見ると疲れるよね
まいるしσ(--;)
寝たのはAM６時過ぎてた
夜しっかり眠りたいもんだね
あたしがｾﾝｽないけえさ
周りの言葉って大事
ww
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88420/
:12/11/14 14:09 :SH08B :eJawbv1w
#414 [のん]
ｶﾛﾘｰﾊｰﾌｶﾌｪｵﾚ
:12/11/14 16:43 :D905i :wIdLbiQg
#415 [のん]
夜
ｻﾗﾀﾞ
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.しそ.ｸﾘﾁ.ほうれん草.のり)
とんぺい焼き
(納豆.ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.小松菜)
鶏むね肉のﾏｽﾀｰﾄﾞ醤油炒め
夜 [jpg/50KB]
:12/11/14 19:22 :D905i :wIdLbiQg
#416 [のん]
お菓子 230Kcal
酎ハイ １本
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サッカー見ながら飲みたくて‥
我慢してたけど胃に入れ始めちゃいました(;_;)ごめんなさい。
明日は控えますから
あと、今でました
jpg 14KB
:12/11/14 20:33 :D905i :wIdLbiQg
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