w!ll 55kg

#11 [あ-]

便秘薬のんでたから

便通まる

:12/10/09 16:47 :Android :NmHvSI62

#12 [あ-]

夜 65kg

:12/10/09 16:47 :Android :NmHvSI62

#13 [あ-]

10がつ8にち

朝なし

昼なし

夜(5時すぎ)

外食

・クリーム系パスタ
・パン(ガーリックバター塗って)
・カフェオレ
・サラダ

:12/10/09 16:50 :Android :NmHvSI62

#14 [あ-]

夜 63.2kg

彼氏とだらだら半身浴!

便通さんかく

:12/10/09 16:51 :Android :NmHvSI62

#15 [62.3]

10がつ9にち

朝なし

昼なし

:12/10/09 16:53 :Android :NmHvSI62

#16 [62.3]

夜

・サラダ 190kcal
・ヨーグルト 91kcal
・野菜ジュース 67kcal
・スープ 54kcal
・美容ドリンク

・ビール

:12/10/10 01:09 :Android :GxYniY4M

#17 [62.3]

間食(am6:00)

なか卯

・牛丼ミニ
・はいからうどんミニ
・からあげ 3つ
・カフェオレ

:12/10/10 08:10 :Android :GxYniY4M

#18 [62.3]

はい、やらかしました！

かんぺき意味不明な時間に
調子乗って食べてしまった↓

:12/10/10 08:12 :Android :GxYniY4M

#19 [62.3]

便通さんかく

:12/10/10 08:12 :Android :GxYniY4M

#20 [62.3]

今はかったら
63.3kgもあった↓

今からふて寝します！

おやすみー

:12/10/10 08:21 :Android :GxYniY4M

C-BoX E194.194