理想は
ｲｲ男に似合うｲｲ女

NOW
.�`

第GOAL
�`代

HAPPYに毎日を送りながら
女磨き頑張って
もっとHAPPYな毎日にします

:12/09/28 10:39 :N08A3 :☆☆☆

梨分の

:12/09/28 10:40 :N08A3 :☆☆☆

同じくらぃの体重の
DIET仲間募集中

:12/09/28 10:41 :N08A3 :☆☆☆

焼きそば口
ｸｯｷｰ枚
ごはん(茶碗で半分)
麻婆豆腐

:12/09/28 12:25 :N08A3 :☆☆☆

.�`

:12/10/01 16:40 :N08A3 :☆☆☆

増えたけど�`代だから
いっかｧw

:12/10/01 16:41 :N08A3 :☆☆☆

桃
ｳｴﾊｰｽこ


ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ(Mの半分)
ﾁｮｺｼｪｲｸ(S)

:12/10/01 16:43 :N08A3 :☆☆☆

ﾌﾗﾌｰﾌﾟ分

:12/10/01 16:43 :N08A3 :☆☆☆

今日会いたいｶﾓ

:12/10/01 16:45 :N08A3 :☆☆☆

腕･お腹･胸
ﾏｯｻｰｼﾞＯＫ

:12/10/01 18:50 :N08A3 :☆☆☆

.�`

会うまでには絶対
�`代になる

:12/10/02 10:13 :N08A3 :☆☆☆

梨

:12/10/02 23:38 :N08A3 :☆☆☆

冷やし中華


ｱｲｽこ


秋刀魚のお刺身
枝豆
豚汁杯

:12/10/02 23:40 :N08A3 :☆☆☆

腕ﾏｯｻｰｼﾞＯＫ
今ｶﾗ久々読書

:12/10/02 23:40 :N08A3 :☆☆☆

ｴｸｻｻｲｽﾞＯＫ
寝る前に本読もう
こゆ時間ｽｷｨ

:12/10/03 00:46 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日には絶対�`代に
なる!!

:12/10/04 12:24 :N08A3 :☆☆☆

ｾﾞﾘｰ

:12/10/04 12:25 :N08A3 :☆☆☆

ｲﾁｺﾞｸﾚｰﾌﾟ
煮込みぅどん少し

Dietすると１回１回の
食事が大切で味わっちゃう

:12/10/04 13:37 :N08A3 :☆☆☆

今の髪型お気に入り
今日はﾋｰﾙでたくさん歩いて
�i消費しよｫ

:12/10/04 14:41 :N08A3 :☆☆☆

たくさん歩いたら
お腹すぃたｧｧｧ★
今日会いたかったﾅw

:12/10/04 17:40 :N08A3 :☆☆☆

昨日


ﾌﾞﾘの照り焼き半分
ｲｶの煮付け

お腹のﾏｯｻｰｼﾞ･ｴｸｻｻｲｽﾞOK

:12/10/05 09:47 :N08A3 :☆☆☆

.�`

やったｧｧ★
�`代に突入
明日には.�`にﾅﾙ

:12/10/05 09:51 :N08A3 :☆☆☆

ｳｴﾊｰｽ枚
豆乳

ぉぃしかったｧ

:12/10/05 10:02 :N08A3 :☆☆☆

ｷﾉｺ鍋
ごはん(茶碗で杯)


ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ(ｱｲｽ付き)

ぉぃしくて幸せでぴたん

:12/10/05 18:48 :N08A3 :☆☆☆

お腹ﾏｯｻｰｼﾞOK

:12/10/05 18:49 :N08A3 :☆☆☆

ｴｸｻｻｲｽﾞ･半身浴OK

:12/10/05 20:39 :N08A3 :☆☆☆

.�`

嬉しい痩せてくの楽しい
明日には
絶対.�`になる!!

:12/10/06 08:48 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/06 08:48 :N08A3 :☆☆☆

ｺｰﾋｰ


ｺﾛｯｹこ
ﾗｰﾒﾝ口

ｺﾛｯｹ手作りで具だくさんで
ぉいしかったｧ

:12/10/06 12:03 :N08A3 :☆☆☆

梨半分

甘くてぉぃしかったｧ★

:12/10/06 16:23 :N08A3 :☆☆☆

ｴｸｻｻｲｽﾞOK

:12/10/06 16:23 :N08A3 :☆☆☆

お誘いの連絡こなぃかにｬｧ

:12/10/06 16:24 :N08A3 :☆☆☆

くる気もする
こいこーぃw

:12/10/06 16:26 :N08A3 :☆☆☆

昨日


牛肉の塩胡椒焼き
枝豆


小豆ｱｲｽ

半身浴したょん

:12/10/07 08:58 :N08A3 :☆☆☆

.�`

前半突入!!
明日には絶対.�`に
なる★

:12/10/07 09:12 :N08A3 :☆☆☆

手作りｺﾛｯｹこ

ぉぃしすぎぅ!!
お昼のﾗｰﾒﾝやめまちたw

:12/10/07 09:14 :N08A3 :☆☆☆

(追加)
ｺﾛｯｹこ
豆乳

揚げたて手作りｺﾛｯｹ
ぉぃしすぎて!!

:12/10/07 09:26 :N08A3 :☆☆☆

煮物

和食もｽﾁ
大根にｷﾉｺにﾒﾁｬぉぃしぃ★

:12/10/07 12:09 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/07 12:11 :N08A3 :☆☆☆

小豆ｱｲｽ

今日のﾃﾞｻﾞｰﾄ

:12/10/07 13:38 :N08A3 :☆☆☆

今日はくるかなｧ

:12/10/07 15:55 :N08A3 :☆☆☆

お誘いこなぃかな…

:12/10/07 16:07 :N08A3 :☆☆☆

ねむぅぃ
けど女磨きがだぃぢぃ

:12/10/07 16:11 :N08A3 :☆☆☆

ｴｸｻｻｲｽﾞやってきまぁす

:12/10/07 16:12 :N08A3 :☆☆☆

脚･腕･お腹ﾏｯｻｰｼﾞOK

特に脚はｲｲ香りのCreamつけて
ぃつもょり念入りにﾏｯｻｰｼﾞ★

:12/10/07 16:53 :N08A3 :☆☆☆

女磨きﾊﾏﾙ!!
趣味にしよー

:12/10/07 16:54 :N08A3 :☆☆☆

ｴｸｻｻｲｽﾞOK

:12/10/07 16:57 :N08A3 :☆☆☆

思い出す｡｡｡
ずるぃ人だたなw
でも今も人としてｽｷだょ

:12/10/07 17:04 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/07 17:06 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/07 17:08 :N08A3 :☆☆☆

何が本当だったかなんて
今も分かんないけど
きっとｧﾀｼは何かが特別で
ｧﾀｼはｧﾅﾀが大好きだった

:12/10/07 17:10 :N08A3 :☆☆☆

自分の信念大切にして
ｧﾅﾀから学んだこと実現して
ｧﾀｼは幸せになるんだ

:12/10/07 17:11 :N08A3 :☆☆☆

何の根拠もﾅｨ。
けど月に
ｲｲ仕事とｲｲ恋愛に
巡り合えると信じて
ｲｲ女になる努力する。

:12/10/07 22:53 :N08A3 :☆☆☆

.�`

ぃぇぃ
明日には�`JUSTに
絶対なる!!

:12/10/08 08:42 :N08A3 :☆☆☆

ｺﾛｯｹこ

手作りおぃしすぎぃ

:12/10/08 08:44 :N08A3 :☆☆☆

(追加)
梨きれ

ﾌﾙｰﾂLOVEだなっ

:12/10/08 08:50 :N08A3 :☆☆☆

.�`

昨日は楽しすぎたから全然OK
明日は絶対.�`になる★

:12/10/09 10:43 :N08A3 :☆☆☆

ブドウ
チョコ

久々のチョコぉぃしすぎぅ

:12/10/09 11:08 :N08A3 :☆☆☆

ﾁｮｺ

久々に食べたらぉぃしくて
ﾍﾟﾛｯと食べちゃった
でも部屋は朝からｷﾚｲにして
昨日もHAPPYでｲｲ気分★

:12/10/09 11:40 :N08A3 :☆☆☆

目玉焼き
麻婆茄子
ごはん

:12/10/09 12:17 :N08A3 :☆☆☆

ｱｲｽ

ぉぃしくｱｲｽTIME

:12/10/09 12:49 :N08A3 :☆☆☆

梨きれ

:12/10/09 15:10 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/09 15:47 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/09 16:27 :N08A3 :☆☆☆

:12/10/09 16:30 :N08A3 :☆☆☆

ﾎﾟﾃﾁ分の
ｵﾚｵ枚
ﾐﾆ大福こ


豚肉のｺﾞﾏﾀﾞﾚ

:12/10/09 19:33 :N08A3 :☆☆☆

今日はお菓子
ｲｯﾊﾟｲ食べちゃったw

:12/10/09 19:34 :N08A3 :☆☆☆

ｵﾚｵ

久々食べたらぉぃしぃ

:12/10/09 19:42 :N08A3 :☆☆☆

.�`

半身浴は夜と朝
体重戻ったｧ
ちなみに昨日エクササイズも
したぉ★
明日には絶対�`JUSTに
なる!!

:12/10/10 09:38 :N08A3 :☆☆☆

今日も女磨き楽しんで
HAPPYな日にしよ

:12/10/10 09:41 :N08A3 :☆☆☆

ブドウ少し
PEACHTEA

あったかぃ飲み物にしたぉ

:12/10/10 09:42 :N08A3 :☆☆☆

今日、何着てこぅｶﾅ

:12/10/10 09:43 :N08A3 :☆☆☆

ﾊﾟﾝこ
からあげ
梨切れ


炭酸ｼﾞｭｰｽ

:12/10/10 16:32 :N08A3 :☆☆☆

昨日

菓子パン
ｺｰﾗ

半身浴･エクササイズOK
甘いものは連続で食べたｶﾗ
これからは少しで満足
良い食生活にする★

:12/10/11 09:50 :N08A3 :☆☆☆

�`

JUSTｨｪｨ
モデルｻﾝ･芸能人で半身浴
ｽｷな人の話しよく聞くけど
ﾚｲもｽﾁ
今日の朝もしたし
明日には絶対�`代に
なるぞ!!

:12/10/11 10:24 :N08A3 :☆☆☆

体重の変化ょり
エクササイズが効いて
服着てる感じが全然違う

:12/10/11 10:26 :N08A3 :☆☆☆

抹茶のﾐﾆ大福こ

甘いものをそんなに
欲してぃなぃのが分かる★
ぃぃことだｧ

:12/10/11 10:28 :N08A3 :☆☆☆

肉団子のあんかけ
ごはん(杯ょり少なめ)

野菜もたっぷりで
ぉぃしかったｧ
本当回の食事が大切で満足
味わって食べることって大切ｶﾓ

:12/10/11 11:41 :N08A3 :☆☆☆

雪見大福こ

:12/10/11 16:59 :N08A3 :☆☆☆

.�`

:13/01/13 11:29 :N08A3 :☆☆☆

今日は美容day

:13/01/13 13:44 :N08A3 :☆☆☆

ﾈｲﾙばちり
お顔のお手入ればちり

:13/01/13 17:21 :N08A3 :☆☆☆

時になても連絡なかたら
夜ごはん食べちゃお

:13/01/13 17:22 :N08A3 :☆☆☆

自分で作った煮付けだぉ

:13/01/13 17:41 :N08A3 :☆☆☆

.�`

久々の�`代ｳﾚｼｲ
明日には.�`に絶対なる

:13/01/14 09:37 :N08A3 :☆☆☆

朝ごはんはみかんこに
洋梨分の
大好きなFruitsは朝に

:13/01/14 09:38 :N08A3 :☆☆☆

やっぱり今日こそ
遊びたあああい
でも自分からは絶対
連絡しません
流れに任せてみましｮー
ｲｲ流れｺｲｺｨ

:13/01/14 09:50 :N08A3 :☆☆☆

言ってくれた言葉を
信じてみよー

:13/01/14 09:52 :N08A3 :☆☆☆

お腹と腕のﾏｯｻｰｼﾞOK
女磨き楽しいっ

:13/01/14 10:48 :N08A3 :☆☆☆

最近ｺｰﾋｰにﾊﾏﾘちゅう
濃いめが最近の気分

:13/01/14 11:29 :N08A3 :☆☆☆

ｲｲ流れを信じて感じて
ｲｲ流れにのってるって信じよ

:13/01/14 11:31 :N08A3 :☆☆☆

ｲｲ流れがきてる
ｲｲ流れがきてる
ｲｲ流れがきてる

:13/01/14 12:50 :N08A3 :☆☆☆

県外のﾀﾞｧｲｽｷなお菓子
ぃただきましたッ
ｼｱﾜｾ
食べた分運動もしなくっちゃ

:13/01/14 14:53 :N08A3 :☆☆☆

ｲｲ流れを信じて
ｧﾀｼはｲｲ流れにのってるぞ

:13/01/14 14:54 :N08A3 :☆☆☆

Exerciseのあとは料理
女磨きな生活は楽しい
お誘いくるくるっ
早くこないかﾜｸﾜｸしてよ

:13/01/14 16:04 :N08A3 :☆☆☆

幸せを引き寄せる
お誘いを引き寄せる!!

:13/01/14 17:22 :N08A3 :☆☆☆

夜ごはんは野菜ｽｰﾌﾟと
ﾄﾏﾄと野菜ｵﾑﾚﾂ
野菜たっぷり摂取できてﾖｶｯﾀ

:13/01/14 18:15 :N08A3 :☆☆☆

まんぷくぷく

:13/01/14 18:16 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日には.�`に
絶対なる

:13/01/15 08:39 :N08A3 :☆☆☆

今日はお水たっぷり飲も

:13/01/15 11:24 :N08A3 :☆☆☆

昼ごはんはﾛｰﾙと
自分で作ったﾊﾝﾊﾞｰｸﾞと
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄこ
まんぞくまんぷく

:13/01/15 13:47 :N08A3 :☆☆☆

なんか楽になった
女磨きはﾊﾞﾘﾊﾞﾘ頑張るぉ

:13/01/15 16:30 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日には.�`に
絶対なる

:13/01/16 08:22 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日には�`JUSTに
絶対なる

:13/01/17 13:12 :N08A3 :☆☆☆

昼は自分で作ったﾊﾝﾊﾞｰｸﾞと
屋さんのﾌﾟﾘﾝ
ぉぃしくてｼｱﾜｾな
食事ﾀｲﾑでした

:13/01/17 13:15 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日は�`JUSTに
絶対なる

:13/01/18 08:31 :N08A3 :☆☆☆

.�`

明日もKeepするぞw

:13/01/19 17:04 :N08A3 :☆☆☆

:14/07/23 23:13 :PC :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ