いや、もう本当に、

#68 [の]

我慢しすぎは、
よくないから間食の量
多少減らすとか
間食するものを変えるとかすれば
いーと思うよ(･∀･)
あたしゎ外食とかマックとか
大好きだから食べる時は、
最初からわかってる時は、
朝ご飯の量減らしたり急遽食べる時は、
夕飯減らすとかぬくとかしてるよー∵

:12/09/30 18:37 :Android :w2/rrzpI

#69 [(´・ω・`)]

　
▼の

間食ってなにが一番
いいんですかね(´・ω・`)

ありがとうございます。
　

:12/09/30 20:01 :Android :7wT844OA

#70 [(´・ω・`)]

　
夕食抜くなんて(゜д゜)←
　

:12/09/30 20:01 :Android :7wT844OA

#71 [(´・ω・`)]

　
▼夜ご飯

寄せ鍋

うどん一玉、鶏肉、豆腐、白菜

　

:12/09/30 21:14 :Android :7wT844OA

#72 [(´・ω・`)]

　
芋もち作った！

妹が美味しいって(^_^)☆
よかったわーヽ(・∀・)ノ
　

:12/09/30 21:17 :Android :7wT844OA

#73 [(´・ω・`)]

　
とりあえず、起きたら
まず水を一杯飲みます！

若干のストレッチします。
　

:12/09/30 22:23 :Android :7wT844OA

#74 [(´・ω・`)]

　
腹筋10回×５
足バタバタ200回
　

:12/09/30 22:35 :Android :7wT844OA

#75 [(´・ω・`)]

　
７秒腹筋×５回
　

:12/09/30 22:36 :Android :7wT844OA

#76 [(´・ω・`)]

　
ワタシは異常だ！！！
　

:12/09/30 22:38 :Android :7wT844OA

#77 [(´・ω・`)]

　
帰りはローソンまで歩こ。

明るかったら家まで。
暗かったらローソンから車(T-T)

外灯ほしーわ！！！
　

:12/09/30 22:38 :Android :7wT844OA

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