いや、もう本当に、

#120 [(´・ω・`)]

食べた分動かなきゃ
いけないから、食べない

こう考えたら、ねぇ？←

:12/10/02 23:08 :Android :sVPbL0dA

#121 [(´・ω・`)]

　
▼朝ごはん

ご飯
野菜の味噌汁
糸蒟蒻の卵焼き←
　

:12/10/03 19:35 :Android :OzMAFneI

#122 [(´・ω・`)]

　
▼昼ごはん

焼おにぎり
おにぎり
いもあんぱん
　

:12/10/03 19:36 :Android :OzMAFneI

#123 [(´・ω・`)]

　
今日も歩いた歩いたー
５０分弱(´・ω・`)
遠回りもしたし、坂ばっか
登ってつかれましたー
ローファーだから！！(笑)
　

:12/10/03 19:38 :Android :OzMAFneI

#124 [(´・ω・`)]

　
84.3キロでした。
　

:12/10/03 20:51 :Android :OzMAFneI

#125 [(´・ω・`)]

　
減るかなー(´・ω・`)

あのDKは来ないかな？
あの野菜ジュースって
おいしいんかなーー？
　

:12/10/04 01:05 :Android :42SSnrH6

#126 [の]

ﾀﾞｲｴｯﾄゎ順調？(o^^o)

:12/10/04 14:42 :Android :AXlFzDwo

#127 [名無しのダイエッター]

良かったら参考程度にダイエット前とその後の自分のビフォーアフター写メをここに載せましょうか？

:12/10/04 20:10 :N06A3 :lPNy3X/M

#128 [名無しのダイエッター]

>>125来ました(笑)

野菜1日これ1本は自分的には好きですね
果実の甘さがあるので野菜が苦手な方でもいけると思いますよ＾＾

飲むのは1日200mlで大丈夫です
野菜ジュースでもがぶ飲みは果糖の摂り過ぎで脂肪になるのでNGです

:12/10/04 20:15 :N06A3 :lPNy3X/M

#129 [(´・ω・`)]

　
▼の

いやいや(;o;)
泣きたくなりますw
恥ずかしいけれどー！
84まで落ちて少し戻ったり
84から落ちません。は
自分が悪いんですけど、

今日、友達のお母さんに
痩せたねーって言われたけど
全く変わってないって
思ったけど、励みにして
頑張ります(´・c_・`)！！！
　

:12/10/04 20:28 :Android :42SSnrH6

C-BoX E194.194