だいえっと。
最新 最初 全 
#1 [ちはにゃん]
頑張って目標体重になるぞ～♪
ガリガリになってやる（｀Δ´）
_
:12/09/25 19:41 
:Android 
:☆☆☆
#2 [ちはにゃん]
身長162㎝
体重50㎏
目標
体重45㎏
－5㎏
絶対なってやるぅ～（｀Δ´）
_
:12/09/25 19:43 :Android :☆☆☆
#3 [ちはにゃん]
今日食べたもの。
朝
ブルガリアヨーグルト 1つ
昼
アメリカンドック 1つ
お寿司 5貫(10こ)
ビール 半分
夜
お寿司 5こ
ケーキ 1口
水
食べすぎたのだ～（｀Δ´）
_
:12/09/25 19:48 :Android :☆☆☆
#4 [ちはにゃん]
かわいい服きるぞー(*^^*)
_
:12/09/25 20:04 :Android :☆☆☆
#5 [ちはにゃん]
だれか、一緒に頑張って
くれる、友ダチいませんか？？
是非一緒に励ましながら、がんばりたい！
_
:12/09/25 20:32 :Android :☆☆☆
#6 [ちはにゃん]
いまは、半身浴♪
_
:12/09/25 20:33 :Android :☆☆☆
#7 [ちはにゃん]
半身浴終わったー♪
_
:12/09/25 20:58 :Android :☆☆☆
#8 [ちはにゃん]
運動して水のも♪
_
:12/09/25 21:08 :Android :☆☆☆
#9 [ちはにゃん]
お腹ペコペコー(;_;)/
これで寝たら明日激やせ♪
_
:12/09/26 00:27 :Android :☆☆☆
#10 [６３㌔]
がんばりましょう！
５２㌔が一応目標なので頑張ってます!!
:12/09/26 00:32 :F01C :☆☆☆
#11 [ちはにゃん]
63㎏さん
わぁ！是非一緒に
頑張って痩せましょうね♪
_
:12/09/26 11:17 :Android :☆☆☆
#12 [ちはにゃん]
まだ
コーヒーだけしか体に
いれてないよー(*^^*)
なにたべようかなぁ？
_
:12/09/26 11:17 :Android :☆☆☆
#13 [ちはにゃん]
汗かきたいなー。
_
:12/09/26 11:18 :Android :☆☆☆
#14 [ちはにゃん]
体重計ろうかな♪
_
:12/09/26 11:20 :Android :☆☆☆
#15 [ちはにゃん]
ニットの服ばりかわい～
きてやる
_
:12/09/26 11:20 :Android :☆☆☆
#16 [ちはにゃん]
50㎏から、
49.7㎏
－300㌘
_
:12/09/26 11:36 :Android :☆☆☆
#17 [ちはにゃん]
今日も半身浴必ずします！
_
:12/09/26 11:43 :Android :☆☆☆
#18 [ちはにゃん]
サケフレークご飯、一杯
_
:12/09/26 11:55 :Android :☆☆☆
#19 [６３㌔]
がんばりましょう♪
なんかいい痩せ方
ありますかね－(T^T)？
:12/09/26 14:19 :F01C :☆☆☆
#20 [ちはにゃん]
やせたい！
_
:12/09/26 14:20 :Android :☆☆☆
#21 [ちはにゃん]
63キロさん
うちは、半身浴
足開いたり閉じたりとか、
野菜中心ですかね？
_
:12/09/26 14:22 :Android :☆☆☆
#22 [６３㌔]
うちも半身浴してます(´ω｀)
半身浴５０分もしたらすごい汗出ますよね♪
野菜中心…うちもその食生活してみます♪
:12/09/26 14:24 :F01C :☆☆☆
#23 [ちはにゃん]
食べない食べない♪
)
:12/09/26 14:25 :Android :☆☆☆
#24 [ちはにゃん]
50分？やりすぎじゃないですか？(;＿q)
倒れません？？すごいですね！
基本生野菜かな？
かなりおいしいでーす♪
_
:12/09/26 14:26 :Android :☆☆☆
#25 [ちはにゃん]
ネイルがんばろ
_
:12/09/26 15:24 :Android :☆☆☆
#26 [ちはにゃん]
夜は誘惑にまけないぞ！
_
:12/09/26 16:23 :Android :☆☆☆
#27 [６３㌔]
半身浴する前に水分取ったら大丈夫ですよ(´ω｀)！
ワンセグ見ながらなんで 時間すぐ経ちますよっ＼(^^)／
サラダとか美味しいですよね♪
:12/09/26 16:34 :F01C :☆☆☆
#28 [ちはにゃん]
そうなんですかー？
すごいですね！
玉ねぎとかピーマンがおすすめです！
_
:12/09/26 16:53 :Android :☆☆☆
#29 [ちはにゃん]
朝
コーヒー
昼
サケフレークご飯一杯
グミ4こ
夜
お好み焼き、一枚
ビール、紙コップ、一杯
磯部あげ、2つ
またたべたらかきます！
:12/09/26 19:31 :Android :☆☆☆
#30 [ちはにゃん]
痩せてるかな？
:12/09/26 19:52 :Android :☆☆☆
#31 [６３㌔]
半身浴なうです(^-^)
玉ねぎのサラダゎ美味しいですよね♪ポン酢に付けて食べるの好きです(´ω｀)
:12/09/26 21:46 :F01C :☆☆☆
#32 [ちはにゃん]
63キロさん
ですよね！
がんばりましょうね♪
_
:12/09/26 22:13 :Android :☆☆☆
#33 [ちはにゃん]
お好み焼き4/1たべたー
_
:12/09/26 22:15 :Android :☆☆☆
#34 [ちはにゃん]
ケーキ、少し
:12/09/26 23:23 :Android :☆☆☆
#35 [ちはにゃん]
お腹空いたらねよ
_
:12/09/27 00:57 :Android :☆☆☆
#36 [ちはにゃん]
朝からtoiletスッキリ(//∇//)
いまから体重はかりまーす♪
お願い！やせてて(^-^)！！
昨日たべすぎたからどやろ？
_
:12/09/27 11:10 :Android :☆☆☆
#37 [ちはにゃん]
49,8
微妙…
,
:12/09/27 11:15 :Android :☆☆☆
#38 [ちはにゃん]
お好み焼きうます♪
_
:12/09/27 14:00 :Android :☆☆☆
#39 [ちはにゃん]
SCANDALおもろいわぁ(//∇//)
_
:12/09/27 14:01 :Android :☆☆☆
#40 [ちはにゃん]
朝
お好み焼き
昼
手羽先２つ
夜
麻婆豆腐、茶碗一杯
サラダ
_
:12/09/27 20:05 :Android :☆☆☆
#41 [ちはにゃん]
ヨーグルト
_
:12/09/27 20:06 :Android :☆☆☆
#42 [ちはにゃん]
コーヒー二杯！
．
:12/09/28 02:27 :Android :☆☆☆
#43 [ちはにゃん]
最近甘いの全然たべてない、笑
食べたいとおもわんかも！
これすごい進歩かな？
．
:12/09/28 02:28 :Android :☆☆☆
#44 [ちはにゃん]
お腹ペコペコだぁ～（｀Δ´）
．
:12/09/28 02:28 :Android :☆☆☆
#45 [ちはにゃん]
半身浴じゃなくても、普通に浸かっても
やせるのかな～（｀Δ´）!?
肩まで浸かって今日はいったけど
意味あるのか？？
しってるひといたら、教えてー
．
:12/09/28 02:30 :Android :☆☆☆
#46 [ちはにゃん]
痩せてるかなあした？
．
:12/09/28 02:36 :Android :☆☆☆
#47 [ちはにゃん]
足痩せストレッチやろ
．
:12/09/28 02:51 :Android :☆☆☆
#48 [ちはにゃん]
おはよーです♪
お弁当作ってあげたし、気分的に
スッキリ(//∇//)
朝はヨーグルトにしよかな？
．
:12/09/28 07:40 :Android :☆☆☆
#49 [体重なんか言えません]
痩せる痩せる痩せるぞ
:14/07/23 21:54 :PC :☆☆☆
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