今日からダイエット
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#41 [体重なんか言えません]
運動 腹筋、背筋、ステッパー、ストレッチ、ラジオ体操
:12/09/28 16:48 
:SH02A 
:fUJ/Pny.
#42 [体重なんか言えません]
夕食 いなり寿司、さんま、納豆オムレツ、味噌汁、サラダ、青汁
:12/09/28 18:00 :SH02A :fUJ/Pny.
#43 [体重なんか言えません]
運動 腹筋、背筋、スクワット
:12/09/28 20:21 :SH02A :fUJ/Pny.
#44 [体重なんか言えません]
朝食 バナナシェイク
体重 60.3キロ
なぜ痩せない…
あんなに運動してるなにぃいい
でもでもっ
お腹へこんできたきがする！
:12/09/29 09:07 :SH02A :GJWL86b6
#45 [体重なんか言えません]
運動してるなにぃいいってなんだ
してるのに、です
:12/09/29 09:08 :SH02A :GJWL86b6
#46 [体重なんか言えません]
昼食 カレーうどん
運動 腹筋、背筋、スクワット
:12/09/29 11:30 :SH02A :GJWL86b6
#47 [体重なんか言えません]
間食 ヨーグルト、牛乳、アクエリアス
運動 腹筋、背筋、ステッパー、マッサージ、ストレッチ
:12/09/29 16:46 :SH02A :GJWL86b6
#48 [体重なんか言えません]
夕食 おにぎり、豆腐、たまごスープ、トマト、青汁
:12/09/29 19:14 :SH02A :GJWL86b6
#49 [体重なんか言えません]
朝食 バナナシェイク
体重 60.2キロ
:12/09/30 09:49 :SH02A :DIKyBKnc
#50 [体重なんか言えません]
昼食 カレー、たまごスープ
運動 腹筋、背筋、スクワット、ステッパー
:12/09/30 12:13 :SH02A :DIKyBKnc
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