今日からダイエット

今日からダイエット
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#52 [体重なんか言えません]

運動腹筋、背筋、スクワット

:12/09/30 16:32 :SH02A :DIKyBKnc

#53 [体重なんか言えません]

夕食しょうが焼き、キャベツ、もやし、たまねぎ、トマト、ちくわ、カボチャ、味噌汁、納豆

:12/09/30 17:54 :SH02A :DIKyBKnc

#54 [体重なんか言えません]

書き忘れ青汁

:12/09/30 18:00 :SH02A :DIKyBKnc

#55 [体重なんか言えません]

朝食ヨーグルト

体重 60キロ

:12/10/01 09:52 :SH02A :3blPpoVo

#56 [体重なんか言えません]

昼食チャーハン

間食牛乳

運動腹筋、背筋、スクワット、ステッパー

:12/10/01 11:53 :SH02A :3blPpoVo

#57 [体重なんか言えません]

間食オレンジジュース

:12/10/01 14:04 :SH02A :3blPpoVo

#58 [ぽちいはむ]

間食蒟蒻ゼリー、梨

:12/10/01 17:34 :SH02A :3blPpoVo

#59 [体重なんか言えません]

し、しまった

:12/10/01 17:34 :SH02A :3blPpoVo

#60 [体重なんか言えません]

しまったったった

:12/10/01 17:34 :SH02A :3blPpoVo

#61 [体重なんか言えません]

うっかりしてた

:12/10/01 17:35 :SH02A :3blPpoVo

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