産後だいえっと

#10 [もも]

お昼ごはん
・納豆１パック
・いくらごはん１口
・豚汁２杯

:12/09/20 14:00 :CA005 :fpQ8ImQ.

#11 [もも]

夜ごはん
・竹の子の煮物
・なめこの味噌汁
・納豆１パック
・サラダ(えび･サニーレタス･トマト)

:12/09/20 21:43 :CA005 :fpQ8ImQ.

#12 [もも]


５８.０キロ
２５.２パーセント

:12/09/20 21:44 :CA005 :fpQ8ImQ.

#13 [もも]


５７.２キロ
２５.２パーセント

:12/09/21 09:26 :CA005 :2ETDwFl.

#14 [もも]

朝ごはん
・さしみこんにゃく
・ピスタチオ

:12/09/21 09:26 :CA005 :2ETDwFl.

#15 [もも]

間食
チョコ
牛肉とにんにくの芽炒め

:12/09/21 11:15 :CA005 :2ETDwFl.

#16 [もも]

反省して(;_;)
また頑張る

:12/09/21 11:17 :CA005 :2ETDwFl.

#17 [もも]

夜
・野菜炒め(にら･もやし)
・サラダ(キャベツ･トマト)
・みょうがの味噌汁(みょうが･とろろ昆布)

:12/10/22 22:02 :CA005 :E4aUWzts

#18 [もも]


５４.７キロ

:12/10/22 22:03 :CA005 :E4aUWzts

#19 [もも]

サボリすぎた
また明日から頑張る


５６.１キロ

:12/11/05 23:28 :CA005 :LtETH1JM

C-BoX E194.194