体系管理
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#751 [mama]
おは〜(^-^)/
でしょ⁇
まだ私だけなら良かったけどチビ居たのにありえないって思ったもん(-｡-;
後ろから飛び蹴りすれば良かったｗ
それが21日ステーキぢゃなくなったの（ ; ; ）
ステーキもあるけどお刺身系がある場所だからお魚にしようかなって思ってる(^^)
友達と居ると食べちゃう(>_<)我慢しようって思ってもなんか負けちゃうし…
でもこれからお肉は控えめにしないとね‼歳だし肉ばっか食べてると病気になりそう（ ; ; ）
こうチャンは食が細い方だよね⁈
飲み会とか続くと嫌だけどお酒飲みたいし羨ましい〜笑
:12/12/19 07:35 
:iPhone 
:gcMplpNg
#752 [mama]
私も焦って空回りしてる(>_<)
ヤバいヤバいって焦ってるとそれがストレスになって暴食してってなるからね（ ; ; ）
ううん、運動してるようにみえて全然消費されてないしカロリーオーバーなんだよね(/ _ ; )
摂取カロリー気を付けてやっていくね★
:12/12/19 07:37 :iPhone :gcMplpNg
#753 [こう]
昼
おでん
野菜ﾏﾖ和え
切り干し大根の煮物
:12/12/19 12:59 :N-06C :DhBlAocA
#754 [こう]
チリトマトスープ( ^-^)_旦~
:12/12/19 13:00 :N-06C :DhBlAocA
#755 [こう]
夜
チーズ
:12/12/20 02:21 :N-06C :V2SEEWo2
#756 [こう]
間食
飴
ミルキー
チョコ
:12/12/20 02:21 :N-06C :V2SEEWo2
#757 [こう]
間食は少なくなって来たぁ(oﾟ▽ﾟ)o
:12/12/20 02:22 :N-06C :V2SEEWo2
#758 [こう]
あ〜今日はイライラやばかったな
まじ、性格合わないしもう無理！
完全、必要以外は関わりたく無い
:12/12/20 02:51 :N-06C :V2SEEWo2
#759 [こう]
もう好放題やってくれっ
あたしも好きにやってく
構ってらんないいちいち
:12/12/20 02:52 :N-06C :V2SEEWo2
#760 [こう]
ハイッ！！グチ終了！！
ネチネチしてても仕方な
い！スッキリしたぁ8->
:12/12/20 02:54 :N-06C :V2SEEWo2
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