体系管理

デザート

ヨーグルト

お吸い物は、海老入り豆腐たっぷり
麩たっぷり入りでホント満腹～(^.^)

また眠気が｡｡｡昨日も寝まくり(ﾟДﾟ)
今日も眠気からのスタートだよorz

昼

温野菜
野菜甘辛スープ

間食

キャラメル
グレフル
ナシ1玉

夜

フレンチトースト
小豆抹茶パフェ
カフェオレ

間食

ｽﾌﾚﾁｰｽﾞｹｰｷ
かりんとう
チョコラスク

夜はお出かけ♪道中とか間食多かった
なぁ(´Д｀)何か甘いもの炸裂ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

明日からはリセットしなきゃだ-_-#怒
自分バカすぎるー(￣｡￣;)ダメな日だ!

今日は結局子供と出掛けてた(´･_･`)

チョコ柔らかい方が好きなんだね(*^^*)
でもどっちでも美味しいよね～笑

ほんと食べすぎたらすぐ増える(＞人＜;)そして今日も出かけたせいとストレスで暴食してた(>_<)
土日はイライラするから嫌だ（ ; ; ）
こうチャンはストレスで暴食したりはしない？

子供いるとまた違った意味で新鮮だから楽しいけどさ(*^^*)

バイトは日本料理屋なんだけど辞めたい（ ; ; ）

nonちゃん(^_-)-☆ｺﾝﾊﾞﾝﾊ

子供ちゃんとお出かけかぁ↗★お帰り↗
日本料理屋さんかぁ(ﾟoﾟ)格好いい♬
仕事内容キツいの？！辞めたいとか心配
だゎぁ(´･ω･`)家庭もあるのにバイトっ
て疲れそう(；´Д｀)
ストレス大丈夫？治まったかな？

うん☆チョコは基本的にウマいｗｗｗ

あたしストレスで飴をガリガリしまくっ
てしまうし、余計に甘いもの食べすぎて
しまうぅ～(>_< )そんな感じかな(NG)
飴とかキャラメル、お菓子系?になる↓