体系管理

(*･ω･)ﾉオハヨー

最近早く目が覚める
っても昨日からﾀﾞｹﾄﾞ

寒い～タイマーセットの時期だねぇ

おは★

レバー美味しい⁇(^-^)
私は苦手なんだ(/ _ ; )
ぼんじりとか美味しいよねえ～笑

いやいや、頑張って作ったの★子供も自分もさみしくなるし、早めに出来た方が安心かなって(*^^*)

私も家族でなんか夏以来ｗ
子供の写メくらいしか撮らないしｗ
プリも昔ほど撮らないよね(-｡-;

間食なしで頑張ろう‼
食べ放題はきつかったよね(>_<)

カボチャコロッケ案外簡単だったよ～
私は手抜き料理しかしないから(*^^*)笑

だよね(o^^o)
子供はケーキ食べれないから赤ちゃん用のお菓子でもあげようかな★笑
食べれるようになったら楽しくなるな(^^)♪

こうチャンサンタさんが来てくれるかな～笑

打ち忘れ(>_<)

見守ってるからこうチャンも見守ってて(^-^)/
こうチャンに見られてると思って間食や食べ過ぎに気をつけるね(^^)

朝

野菜炒め
貝の煮物
なめこ炒め
サラダ
アボカド

デザート

りんご
みかん

( ^-^)_旦~

hot豆乳
hot珈琲牛乳

早起きすると、何かと時間置い
て食べてしまうんだなぁ(*ﾟдﾟ*)