153cm 49kg

太もも５０cm
二重あご
胸より出てる腹

これはまずい＼(^o^)／

女に戻る為
美容､ダイエット記録します｡

可愛くなって彼氏ほしーい

昨日は食い過ぎたから
今日起きてからダイエット頑張る。


うん､起きてからｗｗｗ


少し足マッサージしてみた

おやすみなさい

9月14日

朝→49kg
夜→48kg

便→×

総歩数→3200歩
少ねwww


[朝食]
寝ててなし

[昼食]
ＨＭののり弁
うまかったー！

[夕食]
お好み焼き１枚
スペアリブ１本
ホルモン２切れ
ごはん２くち

[間食]
アイス １個


[運動]
腰回し左右各50
ストレッチ
ヨガポーズ３種類
足マッサージ