40キロ!!毎日コツコツ

#332 [体重なんか言えません]

朝
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
ﾁｮｺ２
かぼちゃ

:12/12/19 05:41 :F11C :lc2AS5jc

#333 [体重なんか言えません]

はーあ
今日一緒やった人に
頭おかしいって言われたし何かｼｮｯｸや
そないに喋ってないのに(笑)何を知ってんねん
まあおかしいんかなー
ただのｺﾞﾐやけどな

:12/12/19 10:59 :F11C :lc2AS5jc

#334 [体重なんか言えません]

昼
ちくわ２
ごはん
かぼちゃ
味噌汁

:12/12/19 15:57 :F11C :lc2AS5jc

#335 [体重なんか言えません]

間食
ﾌﾙｸﾞﾗ並(笑)

夜
ごはん半分
ちくわ２
ﾛｰｽﾊﾑ
味噌汁

:12/12/19 18:48 :F11C :lc2AS5jc

#336 [体重なんか言えません]

朝
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
かぼちゃの温野菜
ﾁﾛﾙﾁｮｺ１

:12/12/20 08:18 :F11C :X1.zUMG6

#337 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
卵とじ(きのこ.長ネギ)
ｶﾌｪｵﾚ

:12/12/20 14:16 :F11C :X1.zUMG6

#338 [体重なんか言えません]

夜
ちくわ２
かぼちゃの温野菜
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ１
味噌汁

:12/12/20 18:15 :F11C :X1.zUMG6

#339 [体重なんか言えません]

朝
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
ﾊﾞﾅﾅ
ﾁｮｺ１

:12/12/21 07:26 :F11C :Xtpra92w

#340 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
かぼちゃ
もやしピリ辛ｽｰﾌﾟ(油揚げも)

:12/12/21 12:20 :F11C :Xtpra92w

#341 [体重なんか言えません]

間食
ﾌﾙｸﾞﾗ並み
ｶﾌｪｵﾚ

夜
もやしｽｰﾌﾟ
ﾛｰｽﾊﾑ
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ１

:12/12/21 17:49 :F11C :Xtpra92w

C-BoX E194.194