40キロ!!毎日コツコツ
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#278 [体重なんか言えません]
夜
食パン(卵焼き.ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ)
ｳｲﾝﾅｰ３
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
:12/12/03 17:29 
:F11C 
:gMyvyAlc
#279 [体重なんか言えません]
朝
ほうれん草.舞茸の卵とじ
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ１本
:12/12/04 09:09 :F11C :Q4OIBTDc
#280 [体重なんか言えません]
昼
食パン２
ﾐﾆｳｲﾝﾅｰ４
ちくわ２
:12/12/04 12:28 :F11C :Q4OIBTDc
#281 [体重なんか言えません]
間食
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
夜
かぼちゃの温野菜
ﾘﾝｺﾞ半分
大根ｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
:12/12/04 20:19 :F11C :Q4OIBTDc
#282 [体重なんか言えません]
朝
食パン
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
抹茶ｸｯｷｰ３枚
:12/12/05 07:22 :F11C :3vVufsnU
#283 [体重なんか言えません]
昼
野菜.鶏つくねｽｰﾌﾟ
ごはん半分
:12/12/05 12:37 :F11C :3vVufsnU
#284 [体重なんか言えません]
間食
抹茶ｸｯｷｰ３
ｶﾌｪｵﾚ
夜
ちくわ４
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ごはん半分
:12/12/05 17:02 :F11C :3vVufsnU
#285 [体重なんか言えません]
朝
食パン
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
昼
野菜.鶏つくねｽｰﾌﾟ
おにぎり１(明太子)
ちくわ２
:12/12/06 11:41 :F11C :QnJlLMWI
#286 [体重なんか言えません]
朝
ごはん
卵焼き(ﾂﾅ入り)
:12/12/07 14:14 :F11C :of.JBT86
#287 [体重なんか言えません]
昼
ﾘﾝｺﾞ半分
ごはん半分
かぼちゃの温野菜
:12/12/07 14:14 :F11C :of.JBT86
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