合言葉は、気合と根性。
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#102 [ほんちゃん]
朝
ﾊﾞﾅﾅ1本
昼
ﾄﾞﾄｰﾙ
ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝﾄﾏﾄｿｰｽ
美味しかった
:12/09/28 14:12 
:P02B 
:BGurQoFM
#103 [ほんちゃん]
来月の勤務表くそすぎた。
しかもﾁｰﾑ替え最悪すぎる
:12/09/28 14:13 :P02B :BGurQoFM
#104 [ほんちゃん]
ただいま
ｱｰﾓﾝﾄﾞｹｰｷ
もう生理前＋ｽﾄﾚｽ
言い訳ですがごめんなさい←
:12/09/28 14:34 :P02B :BGurQoFM
#105 [ほんちゃん]
29日夜勤
何食べたか不明←
30日
朝
ﾃﾞﾆｰｽﾞ
ｽｰﾌﾟご飯
夜
51.6㎏
夜
ﾃﾞﾆｰｽﾞ(笑)
ｶｷﾌﾗｲ2つ
ﾎﾟﾃﾄ
ﾄﾏﾄの鍋＋ﾐﾆごはん
ﾊﾟﾝｹｰｷ
食い過ぎた
:12/10/01 19:36 :P02B :BK20HipA
#106 [ほんちゃん]
10月1日
朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼
ﾄﾞﾄｰﾙ
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
間食
ｸｯｷｰ1枚
夜
ﾌﾟﾘﾝ1つ
:12/10/01 19:37 :P02B :BK20HipA
#107 [ほんちゃん]
今月の目標は50．6㎏
とりあえず毎月-1㎏で
3月に46㎏台になるぞ～
:12/10/01 19:38 :P02B :BK20HipA
#108 [ほんちゃん]
10月2日
朝51.8㎏
朝
ｸﾛﾜｯｻﾝ2つ
昼
焼き肉丼
ﾛｰﾙｹｰｷ
ｻﾗﾀﾞ
夜
焼き肉食べ放題
:12/10/03 11:08 :P02B :s8tLeIJM
#109 [ほんちゃん]
今日は休み
お母さんとでぇと
昨日、仕事場で痩せた！
って言われた
友達にも(^o^)いえい
でも焼き肉食いまくった←
しかも下痢やばｗｗｗｗ
親友ちゃんと喧嘩
:12/10/03 11:10 :P02B :s8tLeIJM
#110 [ほんちゃん]
あんころもち×3
:12/10/03 11:42 :P02B :s8tLeIJM
#111 [ほんちゃん]
昼
ｽﾃｰｷ
間食
ｱｲｽ
夜
ﾗｰﾒﾝ
からあげ
ごはん
明日からまた頑張る
:12/10/03 22:45 :P02B :s8tLeIJM
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