合言葉は、気合と根性。

#235 [ほんちゃん]

23日夜
ﾌﾟﾙｺｷﾞ丼
ｽｰﾌﾟ
お菓子

5時
ﾊﾟﾝ
ｽｰﾌﾟ

11時
ｱｲｽ
ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ

13時
ちらし寿司
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ

:12/11/25 13:04 :P02B :sKSICHMQ

#236 [ほんちゃん]

朝
51.2㎏
まぢ意外に増えてなくて
感動( ´∀`)

:12/11/25 13:04 :P02B :sKSICHMQ

#237 [ほんちゃん]

12時
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ

:12/11/25 13:05 :P02B :sKSICHMQ

#238 [ほんちゃん]

12月までに50㎏台
19日までに49㎏台
30日までに48㎏台

ﾏｯｻｰｼﾞ、縄跳び、肌ｹｱetc
頑張っていい女目指す

:12/11/25 13:08 :P02B :sKSICHMQ

#239 [ほんちゃん]

朝
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ

16時
ｹｰｷ
ｽﾀﾊﾞ

21時

ﾊﾟﾝ

今
ﾎﾝﾁｮ

:12/11/25 22:20 :P02B :sKSICHMQ

#240 [ほんちゃん]

明日から5日勤

:12/11/25 22:21 :P02B :sKSICHMQ

#241 [ほんちゃん]

仕事疲れた(;o;)

:12/11/28 20:26 :P02B :eqtfcMGA

#242 [ほんちゃん]

男の子友達に紹介してもらったからまぢで女磨くぞ

:12/11/28 20:28 :P02B :eqtfcMGA

#243 [ほんちゃん]

私の身長で美容体重だと
46.8㎏(;o;)
やっぱりあと約5㎏

とりあえず11月まで
あと2日だけど引き締める

食べ過ぎないように

:12/11/28 21:25 :P02B :eqtfcMGA

#244 [ほんちゃん]

お母さん、部屋にお菓子
置いてきすぎ(￣0￣)
食べちゃうじゃないの…

:12/11/28 22:30 :P02B :eqtfcMGA

C-BoX E194.194