(ﾉ;･ω･)ﾉ{ 産後diet ]

#1 [みほ]

娘を産んでもう5ヶ月☆
もとの体重にもどったけど
デブなので無理なくダイエット!
母乳だからできる限りで♪

身長:158cm
体重:60kg

仲良く一緒に頑張ってくれる人も
募集です (*・艸・)

:12/09/11 13:58 :Android :z4Xpwelo

#2 [みほ]

昼ご飯

食パン 1枚
牛乳やさんのコーヒー

:12/09/11 14:00 :Android :z4Xpwelo

#3 [みほ]

といれ:◎

:12/09/11 15:16 :Android :z4Xpwelo

#4 [みほ]

犬と娘で散歩:1時間

めっちゃ蚊に刺された (；ω；)
でも娘は無事守れた♪

:12/09/11 17:54 :Android :z4Xpwelo

#5 [みほ]

夜ご飯

野菜ラーメン
餃子 5

:12/09/11 20:36 :Android :z4Xpwelo

#6 [あや]

初めまして☆
先月に次男を出産しました(*^^*)
ﾄﾋﾟはたててないんですけど、毎日一応ダイエットにはげんでるつもりです！
一緒に頑張りましょ(;o;)

:12/09/11 21:36 :Android :ajdOyJug

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