159/49 record
最新 最初 全 
#126 [1ヵ月－1kg]
生クリームプリン
:12/09/27 20:18 
:N01C 
:A2B9fyeI
#127 [名無し]
とりあえず夜抜くのはやめる!!
バランスよくちゃんと食べよう!!
ダイエット前の食生活に戻して、それから体重減らしていく!!
:12/09/27 22:05 :N01C :A2B9fyeI
#128 [名無し]
9月28日＼(^o^)／
:12/09/28 10:32 :N01C :7upEJThk
#129 [48.6kg]
トイレ…○
:12/09/28 10:33 :N01C :7upEJThk
#130 [48.6kg]
●朝兼昼
白米
お味噌汁
肉野菜炒め
トマトチーズオムレツ
jpg 101KB
:12/09/28 12:40 :N01C :7upEJThk
#131 [48.6kg]
●夜
お味噌汁
海老ニラまん2つ
からあげ2つ
バナナヨーグルト
:12/09/28 17:13 :N01C :7upEJThk
#132 [49.0kg]
体重
朝：48.6kg
夜：49.0kg ＼(^o^)／
:12/09/28 19:55 :N01C :7upEJThk
#133 [49.0kg]
シュークリーム 257㌍
:12/09/28 19:56 :N01C :7upEJThk
#134 [49.0kg]
夜も食べるようにしたから増えちゃったけど気にしない!!
焦らずゆっくりゆっくり(^o^)
:12/09/28 19:59 :N01C :7upEJThk
#135 [49.0kg]
もう51kgとか52kgって数字は二度と見たくない。
夜も気をつけて食べるようにしなきゃ！
:12/09/28 20:20 :N01C :7upEJThk
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