159/49 record
最新 最初 全 🆕
#101 [10月までに47kg]
差し入れ
新潟パイ
ばかうけ1枚

⏰:12/09/23 16:17 📱:N01C 🆔:Is46Q/EM

#102 [10月までに47kg]
間食
おせんべい4枚

⏰:12/09/23 17:26 📱:N01C 🆔:Is46Q/EM

#103 [10月までに47kg]
夜
お味噌汁
ささみ焼き3つ
キムチ
アイス1本

⏰:12/09/23 19:03 📱:N01C 🆔:Is46Q/EM

#104 [10月までに47kg]
生理くる(=ω=｀)

⏰:12/09/23 19:15 📱:N01C 🆔:Is46Q/EM

#105 [10月までに47kg]
間食
ヨーグルト

☆体重
生理前：48.6kg

⏰:12/09/23 20:44 📱:N01C 🆔:Is46Q/EM

#106 [10月までに47kg]
●9月24日●

⏰:12/09/24 08:38 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#107 [10月までに47kg]
☆朝
ホットヨーグルト

トイレ…○

⏰:12/09/24 08:39 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#108 [10月までに47kg]
☆昼
お弁当

⏰:12/09/24 12:16 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#109 [10月までに47kg]
チョーおなかすいた(-_-)
駅で何か買っちゃいそう(涙)

⏰:12/09/24 17:56 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#110 [年内に46kg]
ハンネ変えた(´･ω･｀)

⏰:12/09/24 17:57 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#111 [年内に46kg]
クリーム玄米ブラン252㌍

⏰:12/09/24 18:08 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#112 [1ヵ月－1kg]
1ヵ月－1kg目標！

いろんな人に見た目のわりに体重ある言われる。自分でも脚細すぎて気持ち悪いと思う。でも48kgって数字がどうしても許せない(>_<)

⏰:12/09/24 18:17 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#113 [1ヵ月－1kg]
ゆっくり痩せよう！ゆっくり！

⏰:12/09/24 18:19 📱:N01C 🆔:G4dVCyvk

#114 [1ヵ月－1kg]
昨日は夜ドカ食いしてしまった(>_<)

⏰:12/09/25 10:17 📱:N01C 🆔:4OddM1j2

#115 [1ヵ月－1kg]
9月25日＼(^o^)／

⏰:12/09/25 10:17 📱:N01C 🆔:4OddM1j2

#116 [1ヵ月－1kg]
☆朝
白米
厚焼き卵

⏰:12/09/25 10:18 📱:N01C 🆔:4OddM1j2

#117 [1ヵ月－1kg]
☆昼
おにぎり2つ

⏰:12/09/25 11:58 📱:N01C 🆔:4OddM1j2

#118 [1ヵ月－1kg]
☆夜
レタス
ハンバーグ
きゅうりの漬物
ヨーグルト

⏰:12/09/25 19:03 📱:N01C 🆔:4OddM1j2

#119 [1ヵ月－1kg]
☆朝
炊き込みごはん
厚焼き卵

トイレ…△

⏰:12/09/26 08:35 📱:N01C 🆔:w6eD5uzo

#120 [1ヵ月－1kg]
☆昼
お弁当

⏰:12/09/26 13:15 📱:N01C 🆔:w6eD5uzo

#121 [1ヵ月－1kg]
アイス1本 167㌍

⏰:12/09/26 20:33 📱:N01C 🆔:w6eD5uzo

#122 [1ヵ月－1kg]
☆夜
ビーフシチュー
おせんべい1枚

⏰:12/09/26 21:18 📱:N01C 🆔:w6eD5uzo

#123 [1ヵ月－1kg]
☆朝
ビーフシチュー1杯

⏰:12/09/27 08:32 📱:N01C 🆔:A2B9fyeI

#124 [1ヵ月－1kg]
☆昼
菓子パン2つ

⏰:12/09/27 13:24 📱:N01C 🆔:A2B9fyeI

#125 [1ヵ月－1kg]
夜
ビーフシチュー
肉野菜炒め

⏰:12/09/27 19:13 📱:N01C 🆔:A2B9fyeI

#126 [1ヵ月－1kg]
生クリームプリン

⏰:12/09/27 20:18 📱:N01C 🆔:A2B9fyeI

#127 [名無し]
とりあえず夜抜くのはやめる!!
バランスよくちゃんと食べよう!!

ダイエット前の食生活に戻して、それから体重減らしていく!!

⏰:12/09/27 22:05 📱:N01C 🆔:A2B9fyeI

#128 [名無し]
9月28日＼(^o^)／

⏰:12/09/28 10:32 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#129 [48.6kg]
トイレ…○

⏰:12/09/28 10:33 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#130 [48.6kg]
●朝兼昼
白米
お味噌汁
肉野菜炒め
トマトチーズオムレツ

jpg 101KB
⏰:12/09/28 12:40 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#131 [48.6kg]
●夜
お味噌汁
海老ニラまん2つ
からあげ2つ
バナナヨーグルト

⏰:12/09/28 17:13 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#132 [49.0kg]
体重
朝：48.6kg
夜：49.0kg ＼(^o^)／

⏰:12/09/28 19:55 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#133 [49.0kg]
シュークリーム 257㌍

⏰:12/09/28 19:56 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#134 [49.0kg]
夜も食べるようにしたから増えちゃったけど気にしない!!

焦らずゆっくりゆっくり(^o^)

⏰:12/09/28 19:59 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#135 [49.0kg]
もう51kgとか52kgって数字は二度と見たくない。

夜も気をつけて食べるようにしなきゃ！

⏰:12/09/28 20:20 📱:N01C 🆔:7upEJThk

#136 [49.0kg]
9月29日＼(^o^)／

⏰:12/09/29 08:44 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#137 [49.0kg]
☆朝
チーズトースト

⏰:12/09/29 08:45 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#138 [49.0kg]
朝の体重：48.2kg

トイレ…○

⏰:12/09/29 08:45 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#139 [49.0kg]
☆昼
お弁当

⏰:12/09/29 12:41 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#140 [49.0kg]
☆差し入れ
おせんべい1枚
クッキー2枚

⏰:12/09/29 15:44 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#141 [49.0kg]
エクレア 250㌍
濃厚フロマージュ 307㌍

⏰:12/09/29 15:45 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#142 [49.0kg]
☆夜
卵豆腐ソーメン
バナナヨーグルト
しらす

おせんべい1枚

⏰:12/09/29 18:44 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#143 [48.2kg]
体重
朝：48.2kg
夜：48.2kg

⏰:12/09/29 20:25 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#144 [48.2kg]
おせんべい2枚

我慢はしない！
この数字だからご褒美(^o^)

⏰:12/09/29 20:31 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#145 [48.2kg]
ヨーグルト

⏰:12/09/29 21:13 📱:N01C 🆔:8i5X.f.w

#146 [48.2kg]
9月30日＼(^o^)／

⏰:12/09/30 09:23 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#147 [48.2kg]
☆朝
チーズトースト
ハムチーズトースト
卵焼き
ウインナー

⏰:12/09/30 09:24 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#148 [48.2kg]
トイレ…○

⏰:12/09/30 09:29 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#149 [48.2kg]
☆昼
お弁当

⏰:12/09/30 12:52 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#150 [48.2kg]
来週の土曜日もバイトになってしもたあああ

あー美容室行きたかったのに

⏰:12/09/30 16:16 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#151 [48.2kg]
☆差し入れ
おせんべい1枚
鳩サブレ1枚

⏰:12/09/30 17:11 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#152 [48.2kg]
アルフォート

⏰:12/09/30 17:12 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#153 [48.2kg]
☆夜
お味噌汁
麻婆茄子
桃入りヨーグルト

⏰:12/09/30 18:33 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#154 [48.2kg]
桃 2切れ

⏰:12/09/30 19:00 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#155 [48.8kg]
体重：48.8kg

⏰:12/09/30 20:21 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#156 [48.8kg]
アイス 374㌍

⏰:12/09/30 21:28 📱:N01C 🆔:qBuFQQmw

#157 [48.8kg]
10月1日＼(^o^)／

⏰:12/10/01 08:38 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#158 [48.8kg]
朝
白米
炭火焼き肉

トイレ…○

⏰:12/10/01 08:38 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#159 [48.8kg]
昼
お弁当

⏰:12/10/01 12:27 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#160 [48.8kg]
>>159
×お弁当
○菓子パン2つ 約1000㌍

⏰:12/10/01 18:14 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#161 [48.8kg]
48kg台前半をキープできたらいいんだけどなぁ(ρ_;)

⏰:12/10/01 18:29 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#162 [48.4kg]
夜
白米1くち
お味噌汁
麻婆茄子
納豆

⏰:12/10/01 20:45 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#163 [48.4kg]
体重
10月1日：48.4kg

⏰:12/10/01 20:46 📱:N01C 🆔:a.BtjiCY

#164 [48.4kg]
10月2日＼(^o^)／

⏰:12/10/02 10:39 📱:N01C 🆔:Y9DBFVgg

#165 [48.4kg]
朝
メープルパン
トマトチーズオムレツ

トイレ…○

jpg 109KB
⏰:12/10/02 10:40 📱:N01C 🆔:Y9DBFVgg

#166 [48.4kg]
昼
おにぎり2つ

jpg 123KB
⏰:12/10/02 11:59 📱:N01C 🆔:Y9DBFVgg

#167 [48.4kg]
夜
ハムチーズトマトトースト
お味噌汁
みかんヨーグルト

⏰:12/10/02 19:15 📱:N01C 🆔:Y9DBFVgg

#168 [49.0kg]
体重
10月2日：49.0kg

⏰:12/10/02 20:25 📱:N01C 🆔:Y9DBFVgg

#169 [49.0kg]
10月3日＼(^o^)／

⏰:12/10/03 09:29 📱:N01C 🆔:aR9rDOho

#170 [49.0kg]
朝
白米
たまごビッツ
小倉あんパイ

トイレ…○

⏰:12/10/03 09:29 📱:N01C 🆔:aR9rDOho

#171 [49.0kg]
昼
お弁当

jpg 133KB
⏰:12/10/03 12:38 📱:N01C 🆔:aR9rDOho

#172 [49.0kg]
夜
チョコチップメロンパン

jpg 109KB
⏰:12/10/03 19:10 📱:N01C 🆔:aR9rDOho

#173 [49.0kg]
10月4日＼(^o^)／

⏰:12/10/04 08:22 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#174 [49.0kg]
朝
レアチーズパン339㌍
卵焼き

トイレ…○

⏰:12/10/04 08:23 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#175 [49.0kg]
昼
お弁当

⏰:12/10/04 12:37 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#176 [49.0kg]
夜
みかんヨーグルト
麻婆茄子

⏰:12/10/04 19:19 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#177 [49.4kg]
体重
10月4日：49.4kg

昨日の夜ドカ食いしちゃったからなぁ(>_<)

⏰:12/10/04 20:49 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#178 [49.4kg]
人形焼き 1つ

⏰:12/10/04 21:40 📱:N01C 🆔:W7QaFcnI

#179 [48.8kg]
10月5日＼(^o^)／

⏰:12/10/05 11:36 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#180 [48.8kg]
トイレ…○

朝の体重：48.8kg

⏰:12/10/05 11:37 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#181 [48.8kg]
☆朝兼昼
白米
ハンバーグ
チーズオムレツ

jpg 93KB
⏰:12/10/05 12:28 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#182 [48.8kg]
☆夜
サンドイッチ219㌍

⏰:12/10/05 18:05 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#183 [48.8kg]
>>182追加
サンドイッチ1つ

⏰:12/10/05 18:08 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#184 [48.8kg]
アイス308㌍

⏰:12/10/05 19:48 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#185 [48.8kg]
体重
10月5日：48.8kg

⏰:12/10/05 19:49 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#186 [48.8kg]
アイス207㌍

アイス食べ過ぎだorz

⏰:12/10/05 21:37 📱:N01C 🆔:dvhn2WP2

#187 [48.8kg]
10月6日＼(^o^)／

⏰:12/10/06 09:24 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#188 [48.8kg]
☆朝
チーズオムレツ
パンの耳

トイレ…○

⏰:12/10/06 09:25 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#189 [48.8kg]
☆昼
サンドイッチ

☆差し入れ
チョコレート
おせんべい

⏰:12/10/06 15:03 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#190 [48.8kg]
☆夜
白米
ひとくちカツ4つ
ほうれん草ソテー
ぶどうヨーグルト

⏰:12/10/06 17:47 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#191 [48.8kg]
ロールケーキ

⏰:12/10/06 19:14 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#192 [48.4kg]
体重
10月6日：48.4kg

⏰:12/10/06 20:03 📱:N01C 🆔:xLUrPHH.

#193 [48.4kg]
10月7日＼(^o^)／

⏰:12/10/07 09:41 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#194 [48.4kg]
☆朝
白米
卵ウインナー
ひとくちカツ1つ

トイレ…○

⏰:12/10/07 09:41 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#195 [48.4kg]
☆昼
お弁当

⏰:12/10/07 12:48 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#196 [48.4kg]
☆差し入れ
ビスコ2つ
おせんべい1枚

⏰:12/10/07 14:45 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#197 [48.4kg]
みかん
ぶどう
あんこのお菓子

⏰:12/10/07 15:45 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#198 [48.4kg]
☆夜
味噌汁
サラダ
栗の甘煮

クリームプリン

⏰:12/10/07 17:11 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#199 [48.6kg]
体重
10月7日：48.6kg

⏰:12/10/07 19:34 📱:N01C 🆔:u6G.88X.

#200 [48.6kg]
10月8日＼(^o^)／

⏰:12/10/08 08:39 📱:N01C 🆔:WGA9cRZE

#201 [48.6kg]
☆朝
白米

⏰:12/10/08 08:39 📱:N01C 🆔:WGA9cRZE

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