こんにちは
ﾀﾞｨｪｯﾄ頑張ｯてますねぇ

ご飯食べると体重は増えますょ

落ち込まんと頑張りましょ

ゅまも今日からﾀﾞｨｪｯﾄ頑張りますぅ

:12/10/01 18:48 :F04C :NrJGmkqQ

ﾕﾏさんお久しぶりです
ほんと食べただけ太りますよね





さっき焼き肉いってしまったまぁ私ゎ少しにしたでもハイボール四杯


帰ってはかったら
72、5

半身浴頑張る

:12/10/01 22:58 :P05B :iaAw7Al6

72、3

:12/10/02 00:00 :P05B :iaAw7Al6

:12/10/02 08:44 :F01C :O/jzNKus

頑張っても体重へらないときめちゃｲﾗｲﾗしますよね
でも負けずに頑張りましょうね

:12/10/02 14:23 :P05B :dtPd9tNk

14時15から半身浴
半身浴前 72、6

半身浴あがったら仕事がんばろお風呂にﾊﾟｿｺﾝもってはいれれば仕事できるのに
防水のﾊﾟｿｺﾝとかあるんかなあ

あ〜最近肌荒れもしてきた

:12/10/02 14:25 :P05B :dtPd9tNk

あつかったあ

71,9

:12/10/02 15:39 :P05B :dtPd9tNk

:12/10/02 20:09 :F01C :O/jzNKus

ほんまそれよね
でも腹筋とかめちゃ頑張ってますよね
すごいなあ


お腹へったらどうしてますか

:12/10/02 23:22 :P05B :dtPd9tNk

半身浴中

夜お寿司たべたから
72、5


半身浴30分しかできんけど頑張る
今日ゎ早く終わって仕事しないと

:12/10/02 23:24 :P05B :dtPd9tNk

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