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#167 [ﾃﾞﾌﾞ]
めちゃ痩せましたよね
どうやって痩せたんですか

⏰:12/10/16 23:05 📱:P05B 🆔:HXmU2aZM

#168 [あぴ@??,?[入院中]]

おはよー

金曜には退院します^^

体重が70あった時は
量減らす事と
ストレッチと
軽くウォーキング
しました(^_-)

⏰:12/10/17 10:29 📱:N07A3 🆔:9sJ8c/bk

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