:12/09/27 00:26 :F01C :D0tfN546

半身浴でめちゃ痩せますね

半身浴一時間の結果700gしかやせてなかったです


私も今月中に60�`代になるのが今の目標です
頑張りましょー

:12/09/27 01:02 :P05B :ulEscBjw

72.9�`
71�`代になったことない最高が72.2

:12/09/27 01:04 :P05B :ulEscBjw

半身浴する前に水分補給したらいいかもしれませんよ？わたしいつもコップ1杯の水分とってます(´ω｀)

いっしょにがんばりましょ＼(^^)／わたしあと2.6�`で50�`台です(´ω｀)wkwk

:12/09/27 09:07 :F01C :D0tfN546

ありがとうございます今日ｺｯﾌﾟ一杯お水を飲んでみます

:12/09/27 09:34 :P05B :ulEscBjw

72.8
ｽﾃｯﾊﾟｰしよ

:12/09/27 10:37 :P05B :ulEscBjw

ｽﾃｯﾊﾟｰ1000回
72.6

:12/09/27 12:47 :P05B :ulEscBjw

:12/09/27 14:40 :P05B :ulEscBjw

:12/09/27 17:15 :F01C :D0tfN546

私もがんばります
私はﾗｼﾞｵきいたりｱﾛﾏしながら携帯さわってます
他にいいｱｲﾃﾞｨｱありますか

:12/09/27 19:08 :P05B :ulEscBjw

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