今日は運動も半身浴もなし

でも71、6だった＼(^^)／
明日はﾎﾃﾙで会合
ご馳走でたらもったいない精神でて食べちゃう
明日ゎｻﾌﾟﾘのんで会合いこ

:12/10/08 23:33 :P05B :HDVry8tg

明日は六時に起きてｳｫｰｷﾝｸﾞいきたいでも実際は7時に起きて出発だろうな

:12/10/08 23:39 :P05B :HDVry8tg

会合食べすぎた
72だった


17時50分から半身浴

:12/10/09 18:04 :P05B :JdTCkNS.

40分になったら体あらったりしよ


あつい
喉乾いた

:12/10/09 18:32 :P05B :JdTCkNS.

半身浴終わり
初めて一キロへった


71�`＼(^^)／

:12/10/09 19:12 :P05B :JdTCkNS.

:12/10/10 00:57 :F01C :KOQKIDAw

でも、あれから食べちゃって朝測定したら

71、8
意思弱すぎだよね

:12/10/10 12:53 :P05B :mWvCYNQU

少しｳｫｰｷﾝｸﾞ

ｳｫｰｷﾝｸﾞ後ご飯食べて
半身浴前

71、7

:12/10/10 16:24 :P05B :mWvCYNQU

16時20分から熱めの半身浴

やせて〜

:12/10/10 16:25 :P05B :mWvCYNQU

5時にゎあがる
夜の半身浴で頑張る

:12/10/10 16:50 :P05B :mWvCYNQU

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